Mae'r brownies llysieuog hyn yn cael eu cadw'n neis ac yn llaith gan ychwanegu syrup maple. Gwnewch yn siŵr bod y sglodion siocled rydych chi'n eu defnyddio yn ddi-laeth er mwyn cadw'r rysáit hwn o fegan. Os ydych chi'n hoffi brownies, byddwch chi'n caru'r brownies sglodion siocled vegan hyn.
Beth fyddwch chi ei angen
- 1 cwpan olew llysiau
- 1 gwpan o surop cwpan
- 1/2 llaeth soi cwpan
- 1 llwy fwrdd. fanila
- 2 cwpan o flawd
- 1 cwpan coco
- 1 1/2 cwpan siwgr
- 2 llwy fwrdd. pwder pobi
- 1/2 cwp. halen
- 1 cwpan sglodion siocled vegan
Sut i'w Gwneud
- Cynhesu'r ffwrn i 350 ° ac ysgafn yn ysgafn yn sosban pobi.
- Chwisgwch yr olew, y surple maple, y llaeth soi a'r fanila at ei gilydd.
- Mewn powlen ar wahân, cyfunwch y blawd, coco, siwgr, powdr pobi a halen.
- Cyfunwch y cynhwysion sych gyda'r cynhwysion gwlyb a'u cymysgu'n gyflym i gyfuno. Plygwch yn ofalus y cnau a sglodion siocled.
- Pobwch am 30 i 35 munud. Torrwch i mewn i sgwariau a mwynhewch eich brownies sglodion siocled vegan.
| Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth) | |
|---|---|
| Calorïau | 625 |
| Cyfanswm Fat | 31 g |
| Braster Dirlawn | 6 g |
| Braster annirlawn | 19 g |
| Cholesterol | 1 mg |
| Sodiwm | 673 mg |
| Carbohydradau | 86 g |
| Fiber Dietegol | 4 g |
| Protein | 4 g |