9 Byrbrydau Iach yn ôl i'r Ysgol Iach

01 o 10

9 Byrbrydau Iach yn ôl i'r Ysgol Iach

Beth i'w roi yn y blychau cinio hynny? Mae angen byrbryd arnoch i'ch plant ddod o hyd i gyffrous (neu sydd â gwerth masnachu uchel) a byrbryd y gallwch chi deimlo'n dda amdano. Rydych chi hefyd eisiau byrbryd y byddech am ei gael o gwmpas y tŷ ar gyfer eich pleser nibbling eich hun. Ac efallai y bydd gennych hefyd rai materion dietegol i'w hwynebu, fel aelod di-glwten o'r teulu , neu fegan, neu rywun sydd ag alergeddau bwyd. Dyma rai syniadau byrbryd newydd, atebion ar gyfer y cyfnodau hynny pan fyddwch eisiau rhywbeth iach ond yn hollol foddhaol ar yr un pryd. O'r crunchy to the chewy, y salad i'r melys, dylai fod rhywbeth yma i bawb.

02 o 10

Mwd-mazing Byrdydau Maeth

Mae'r cwmni hwn yn gwneud amrywiaeth helaeth o fyrbrydau di-bob-dydd, mewn bagiau diddorol deniadol. Bydd rhai yn apelio at blant, ond mae llawer yn wych i oedolion hefyd, ac mae llawer yn brolio llawer iawn o ffibr a phrotein, sydd wedi'u nodi'n glir ar y pecyn, ynghyd â'r cyfrif calorïau.

Roedd y combos yn amrywiol ac yn ddiddorol: Mae Trysor Berry yn fwydynnau granola-laser-afal, Mae Hot and Popular yn gyfuniad o gnau daear swnislyd a chnewyllynau corn, ond mae Mocha-mazing yn almonau cocoaidd a mocha, Coco'nilla Mae gasgyn yn ysglyfaethus , brathiadau granola cnau coco-vanilla, Cinn-Sational yw afalau a almonau wedi'u sbeisio â sinamon. Gallwch archebu'r rhain ar-lein, ac mae amrywiadau gwych ar gael fel y gallwch chi roi cynnig arnyn nhw i gyd a gweld pa ffefrynnau sydd gennych.

03 o 10

Crackers Snack Horizon

Fe allech chi roi'r rhain i ffwrdd gan y llond llaw. Mae'r cracwyr yn dod mewn siapiau ciwt, yn anelu at y set ieuengaf, ond buom i gyd yn mwynhau'r blasau. Roedd y fersiwn caws yn wych, wedi'i wneud gyda gwenith organig a chaws organig. Roedd pawb hefyd yn hoffi'r fersiynau melys melys, a ddaeth mewn siocled, sinamon a blasau mêl. Ac mae'n braf gwybod bod Horizon yn gweithio gyda 700 o ffermwyr organig ledled y wlad.

04 o 10

Cig Eidion Mynydd Unigol Wagyu Jerky

Mae fy bechgyn yn gefnogwyr mawr o gig eidion (a chan fechgyn rwy'n golygu fy meibion, fy ngŵr, a hefyd fy nghi), ac roedd hwn yn gystadleuydd poblogaidd iawn yn yr adran sglodion. Fe'i gwneir gyda phig porfa naturiol wedi'i godi. Mae Lone Mountain Wagyu yn un o'r ychydig Purveyors Americanaidd o 100% o gig eidion Fullblood Wagyu, sy'n cael ei bridio o fath arbennig o werthfawr o wartheg Siapan, ac fe'i gwneir â llaw. Twymach, gyda gwead cig mwy go iawn.

05 o 10

Yn syml, 7 sglodion halen môr halen - halen y môr

Roedd gan y brand amrywiaeth o opsiynau byrbrydau diddorol diddorol. Roedd y sglodion rhostyll hyn wedi gwead eithaf cŵl, crynhoad meddal, ac roeddent yn llawer o hwyl i fyrfu arno. Dim ond y swm cywir o halen oedd, blas cain ac roeddwn wrth fy modd â'r rhestr cynhwysion byrion rhyfeddol. Mae yna hefyd blas Creamy Dill, yn ogystal â Bruschetta a Jalapeno.

06 o 10

Yn syml, 7 sglodion halen halen môr

Roedd gan y sglodion cwinoa wasgfa grac, yn dda iawn iddynt. Hefyd, mae blas ysgafn, a'r swm cywir o halen, ynghyd â llawn protein - mae hynny'n ddatblygiad cyffrous mewn sglodion! Mae blasau yn cynnwys Barbeciw, Cheddar a Jalapeno, ond roeddem yn hoffi'r hen halen môr. "Yn hollol flasus," meddai byrbrydwyr ifanc a hŷn. Roedd fy my12 a 15 mlwydd oed yn bwyta bag llawn (ac nid y maint un gwasanaeth) mewn un eistedd. Heb glwten.

07 o 10

Yn syml, 7 sglodion hummus halen

Roedd gan y rhain flas mwy rhyfedd, eithaf garlsiog. Dywedodd un o'r blasus am y fersiwn Sea Salt, "Maent yn fy atgoffa o Fritos, ond yn iachach." Maent hefyd yn dod â Phepper Coch Roasted, Spicy Chili Pepper a Tomato Basil. Mae ganddynt 50% yn llai braster na sglodion tatws rheolaidd, nad ydynt yn rhy ysgubol.

08 o 10

Ffa Eang wedi'i Rostio

Mae ffa llydan yn enw arall ar gyfer ffa ffa , ac mae hwn yn ffa byrbrydau wedi'i rostio newydd sy'n ennill poblogrwydd. Roeddem yn hoffi'r rhain oherwydd bod ganddynt flas meddal, ysgafn iawn, ac roedden nhw'n blasu salad er bod y sodiwm yn rhesymol ar gyfer byrbryd wedi'i becynnu. Mae blasau yn cynnwys Mesquite BBQ, Sriracha, Wasabi ac - fel sy'n digwydd fel arfer, ein hoff, y blas mwyaf syml - Halen Môr syml. Ffynhonnell wirioneddol dda o brotein a ffibr. Vegan a heb glwten.

09 o 10

Peeled Snacks Peas

Roedd y rhain yn ysgafn ac yn ysgafn ac yn ysgafn, ac roedd fy mab ieuengaf yn arbennig yn hoff iawn o hyfryd hyfryd yr amrywiaeth o berlysiau Gardd, tra fy mod yn bendant yn mynd am y Môr Halen. Mae yna wirionedd o lysiau ym mhob un sy'n gwasanaethu'r byrbryd hwn, mae'n organig, ac mae'r rhestr cynhwysion yn rhyfeddol o fyr a byddwch yn adnabod yr holl eiriau ynddo, sydd bob amser yn hapus mewn byrbryd wedi'i becynnu. Cyfoethog mewn protein, ffibr a haearn. Heb glwten.

10 o 10

Chickpeas Rhost Biena

Yn ysgafn, yn ysgafniog, mae'r cocys yn cael eu pobi, heb eu ffrio, ac mae'r rhain yn ffynhonnell wych o brotein (6 gram) a ffibr (24% - yn braf!). Mae amrywiaeth o flasau, gan gynnwys un sydd ychydig yn melys (Most wedi'i Rostio), ac mae gan bob un restr syml syml. Ein hoff ni oedd y Habanero. Heb glwten.