Mae'n hoffi gwneud te, dim ond hirach a thelach
Mae chwistrelliadau llysieuol yn ffordd hawdd o wneud diod cryf ac yn tynnu'r olewau a'r blasau o'n hoff berlysiau. Mae'n ddull a ddefnyddir yn aml mewn meddyginiaethau naturiol fel tonics ac mae'n ddewis braf i gapsiwlau a pils llysieuol. Mae chwistrelliadau llysieuol yn ffordd wych o fwynhau perlysiau'r gwanwyn cynnar hefyd.
Wrth i chi ddysgu'r nifer o ffyrdd y gallwch chi ddefnyddio'ch gardd berlysiau ar gyfer eich iechyd yn ogystal â chynhyrchion cartref a harddwch, byddwch yn darganfod pa mor ddefnyddiol yw ymosodiadau.
Maent yn eithaf hawdd eu gwneud ac mae angen mwy o amser arnynt nag ymdrech, ond mae'r rhan fwyaf o'r amser hwnnw'n cael ei wario'n aros.
Beth yw Infusion Llysieuol?
Pryd bynnag y byddwch chi'n gwneud te, rydych chi mewn gwirionedd yn gwneud trwyth . Gwneir y gwahaniaethau llysieuol cryf hyn gyda'r un dull. Y gwahaniaeth yw bod y perlysiau yn gallu serth am fwy o amser (yn aml lawer o oriau), a dyna pam y gelwir y rhain yn 'wastraff hir' hefyd.
Mae'r trwythiad hirach yn dethol mwy o'r eiddo a maetholion buddiol o'r perlysiau, y barciau, y gwreiddiau a'r blodau a ddefnyddir. Rydym hefyd yn cludo'r stêm a gwres y tu mewn i'r jar i ddod â mwy o'r elfennau hynny allan.
Defnyddiau
Gellir defnyddio gwahaniaethau llysieuol at ddibenion amrywiol.
- Gallwch ei yfed ar gyfer y gwerth meddyginiaethol a'i fwynhau naill ai'n oer neu'n ail-redeg.
- Defnyddir ymosodiadau mewn llawer o gosmetig a meddyginiaethau cartref megis salves cyfoes.
- Gallant wneud ymddangosiad mewn cynhyrchion cartref naturiol ac organig megis gwrtaith gardd a gwrth-fwyd.
- Mae trwyth o garlleg a phupur cayenne yn rhyfeddu am gadw cwningod i ffwrdd oddi wrth eich planhigion.
Mae cynhwysion infusion meddyginiaethol poblogaidd yn cynnwys gwartheg, comfrey, mullein, meillion coch, a gwellt ceirch. Fodd bynnag, dylid defnyddio pob un o'r rhain yn ofalus ac yn gyffredinol mae'n well defnyddio dim ond un ar y tro.
Er mwyn gwneud trwyth blasu gwych, mae perlysiau cyffredin yn cynnwys cam -fach, sinsir ac unrhyw un o'r pyllau.
Mae'n bwysig cofio y gall rhai perlysiau fod yn niweidiol os ydych chi'n defnyddio gormod, mae trwyth yn rhy hir, neu mae'r perlysiau anghywir yn cael eu cyfuno. Am y rheswm hwn, gwnewch eich ymchwil am unrhyw drwyth a'r perlysiau a ddefnyddir os ydych chi'n bwriadu ei yfed. Mae'n well dilyn ryseitiau o ffynonellau dibynadwy a rhoi sylw i unrhyw rybuddion a roddir.
Ymgynghorwch â'ch meddyg neu'ch llysieuol cyn yfed gwlybiadau.
Sut i Gwneud Infusion Llysieuol
Ychydig iawn o amser y mae chwistrelliadau llysieuol yn ei gymryd i baratoi, ond bydd yn rhaid i chi aros iddo fod yn serth yn drylwyr. Gwnewch yn siŵr eich bod yn dilyn yr amseroedd a'r mesuriadau a argymhellir yn eich rysáit trwyth llysieuol.
Er mwyn gwneud trwyth llysieuol, bydd angen tri pheth arnoch:
- 1 llwy fwrdd o berlysiau sych o'ch dewis
- 1 cwpan dŵr poeth berwi
- Jar Gwydr gyda chwyth dynn (gwnewch yn siŵr ei fod yn lân iawn)
Gall y perlysiau a'r dŵr gael eu cynyddu i wneud trwyth mwy os dymunwch. Mae llawer o bobl yn dewis gwneud 1 chwartheg ar y tro a byddai angen rhyw 1 cwpan o berlysiau sych ar gyfer 1 chwartel o ddŵr. Eto, pan fyddwch chi'n paratoi trwyth gyntaf, byddai'r gyfrol lai orau felly ni fyddwch yn ei wastraffu os nad ydych yn ei hoffi.
Wrth wneud y trwyth, sicrhewch gadw'r jar wedi'i orchuddio bob amser i gynnwys yr stêm.
Mae'r gwres sydd wedi'i gipio y tu mewn yn hanfodol i ryddhau'r holl gyfansoddion buddiol hynny yn eich perlysiau.
- Rhowch y perlysiau mewn cynhwysydd gwydr.
- Arllwyswch ddwr berwedig dros y perlysiau fel eu bod wedi'u cwmpasu'n llwyr.
- Sêl y jar gyda chwyth dynn i gadw'r stêm ac olew anweddol o ddianc.
- Gadewch i'r trwyth fynd yn serth nes bod y dŵr yn oeri i dymheredd yr ystafell neu am faint o amser a argymhellir ar gyfer eich rysáit trwyth.
- Rhowch y gwenyn gwenith trwy ddefnyddio cawsecloth neu rwystr rhwyll (neu'r ddau). Ailadroddwch os oes angen i ddileu'r holl berlysiau.
- Gelwir yr hylif sy'n deillio o ganlyniad yn infusion. Glanhewch y jar a'i arllwys y tu mewn.
- Gellir rhewi trwyth am hyd at 48 awr.
Os ydych chi eisiau cynnwys y perlysiau o fewn y jar, gwnewch fraster. Rhowch y perlysiau y tu mewn i ddarn bach o gawsen, clymwch hi gyda llinyn, a gosodwch y bwndel y tu mewn i'ch jar o ddŵr berw.
Gallwch chi hyd yn oed gadael i'r llinyn hongian dros yr ochr er mwyn cael gwared yn hawdd. Yn yr achos hwn, nid oes angen straenio.
Yn gyffredinol, mae gwreiddiau a barciau angen y trwythiad hirach (neu addurniad) o tua 8 awr. Gellir gwaredu dail am o leiaf 4 awr, blodau am 2 awr, a hadau ac aeron ffres am o leiaf 30 munud.
Beth yw Addurno?
Os dymunir diod cryfach, gelwir hyn yn addurniad . Defnyddir addurniadau amlaf ar gyfer gwreiddiau, barciau, aeron wedi'u sychu, a deunyddiau planhigion eraill sydd angen gwres cryfach, mwy hir ar gyfer echdynnu olew.
I wneud addurniad, cyfuno'r perlysiau a'r dŵr mewn sosban fach. Gorchuddiwch â chwythwch ac yn araf dod â mwgwd. Gadewch i'r cymysgedd fwydo'n ofalus am 20 i 45 munud (neu yn ôl eich rysáit). Tynnwch o'r gwres, straen, ac arllwyswch i'r jar storio.