Mae'r cacen colada pina hon yn cael ei wneud gyda chymysgedd cacen, pwdin, coco coco, rum, a pinafal Coco Lopez.
Beth fyddwch chi ei angen
- 1 cymysgedd cacen melyn pecyn
- 1 pecyn pwdin fanilla ar unwaith a chymysgedd llenwi cylchdro
- Gall 1 Hufen Coco Lopez Cnau Coco
- 1/2 cwpan plus 2 llwy fwrdd llwy fwrdd
- 1/3 cwpan olew llysiau
- 4 wy
- Gall 1 anineal wedi'i falu (wedi'i ddraenio'n dda)
- Garnish: hufen chwipio
- Garnish: sleisen pîn-afal
- Garnish: ceirios maraschino
- Garnish: coconut tost
Sut i'w Gwneud
- Cynhesu'r popty i 350 F.
- Mewn powlen gymysgedd mawr, cyfuno cymysgedd cacen, pwdin cymysgu 1/2 cwpan hufen o gnau coco, 1/2 cwpan, olew, ac wyau.
- Curwch ar gyflymder canolig 2 funud.
- Cychwynnwch mewn pîn-afal wedi'i falu wedi'i ddraenio.
- Arllwyswch i mewn i badell tiwb 10 modfedd wedi'i ysgafnu'n dda. Gwisgwch am 50-55 munud.
- Oeri ychydig; tynnwch o sosban.
- Gyda chyllell bwrdd neu dyllau plymio sgwâr tua 1 modfedd ar wahân mewn cacen bron i'r gwaelod. Cyfuno hufen cnau coco a rum sy'n weddill; tywallt dros gacen.
- Ewch yn drylwyr wedyn i addurno. Storwch mewn oergell.
Cacen colada Pina wedi'i rannu gan Laurie
| Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth) | |
|---|---|
| Calorïau | 139 |
| Cyfanswm Fat | 10 g |
| Braster Dirlawn | 6 g |
| Braster annirlawn | 3 g |
| Cholesterol | 37 mg |
| Sodiwm | 56 mg |
| Carbohydradau | 8 g |
| Fiber Dietegol | 2 g |
| Protein | 3 g |