Pwy sy'n dweud y gallwch chi fwyta grawnfwyd yn unig ar gyfer brecwast? Mae Clystyrau Gwerwyn yn dda unrhyw adeg o'r dydd! Mae gan y canhwyllau hyn yn hawdd ysgafn ac ysgafn (diolch, Cheerios!) A blas siocled dwys oherwydd y cyfuniad o 3 gwahanol siocledi. Os ydych chi eisiau symleiddio'r camau a'r cynhwysion, gallwch hefyd ddisodli'r 3 siocled gyda 11 oz o un math o siocled yn unig (tywyll, llaeth neu wyn).
Rwyf wrth fy modd yn ychwanegu cnau daear i'm Clystyrau Gwerwyn, ond gallwch ei gymysgu trwy ychwanegu pa gnau rydych chi'n eu hoffi. Gallwch hefyd roi cynnig ar daflu dwfn o ffrwythau wedi'u sychu, fel llugaeron, resins, neu fricyll sych wedi'u torri!
Beth fyddwch chi ei angen
- 3 ons o siocled (heb eu lladd)
- 3 uns siocled cwpan 1/2 (sglodion lled-melys neu siocled)
- 5 uns / 3/4 cwpan o siocled gwyn (neu sglodion siocled gwyn)
- 1 1/2 cwpan grawnfwyd (Cheerios neu debyg)
- 1/2 cnau daear cwpan (cnau wedi'u halltu, wedi'u rhostio neu gnau eraill)
Sut i'w Gwneud
1. Gan ddefnyddio cyllell coginio mawr, sydyn, torri'n fân y siocled siwgr, siocled lled-melys a siocled gwyn. Dylent fod mewn darnau o'r un maint, yn llai na almon, ar gyfer tynnu'n gyflym a hyd yn oed.
2. Cyfunwch y siocled siocled, lled-melys wedi'i chwalu, a siocled gwyn mewn powlen gyfrwng microdon-ddiogel. Microdon mewn cynyddiadau 30 eiliad nes i'r siocled gael ei doddi a'i fod yn llyfn, gan droi ar ôl pob 30 eiliad i atal gorbwyso.
3. Unwaith y bydd y siocled wedi'i doddi, yn esmwyth, a gwead unffurf, ychwanegwch y cheerios a'r cnau daear. Ewch â nhw i mewn gyda sbeswla, nes bod y grawnfwyd a'r cnau wedi'u gorchuddio'n dda mewn siocled ac nid oes mannau sych yn parhau.
4. Llinellwch daflen pobi gyda phapur cwyr neu bapur croen. Defnyddiwch sgop candy bach neu lwy de llwy i ollwng llwyau bach o'r candy ar y daflen pobi wedi'i baratoi. (Yn wahanol, gallwch eu gollwng i mewn i gwpanau papur bach i'w gwneud yn haws i'w gwasanaethu!) Er bod y siocled yn wlyb, addurnwch ben pob clwstwr gyda chnau wedi'u torri, sglodion siocled gwyn, neu ffrwythau sych, os dymunir.
5. Ar ôl i'r holl candies gael eu ffurfio, eu rheweiddio nes bod y siocled wedi'i osod yn llwyr. Storwch y candies mewn cynhwysydd awyren yn yr oergell am hyd at fis. Ar gyfer y blas a'r gwead gorau, gadewch iddyn nhw ddod i dymheredd yr ystafell cyn eu gwasanaethu.
Nid cheerios yw'r unig rawn sy'n gwneud candy gwych! Gall rhywfaint o hoff rawnfwyd brecwast gael ei droi'n candy gyda dim ond ychydig o ffrwythau. Mae rhai o'm ffefrynnau yn cynnwys grawnfwyd reis crispy, reis neu ŷd Chex, neu ffrwythau corn. Rhowch gynnig ar un o'r rhain heddiw:
Candy Sushi
Triniaethau S'mores
Truffles Cwnsela Cinnamon
Checs Siocled Maethlon
Pizza Candy
Triniaethau Crispy Velvet Coch
Bracen Siocled Ranola
Cliciwch yma i weld yr holl Ryseitiau Candy Grawn!
| Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth) | |
|---|---|
| Calorïau | 196 |
| Cyfanswm Fat | 13 g |
| Braster Dirlawn | 6 g |
| Braster annirlawn | 4 g |
| Cholesterol | 3 mg |
| Sodiwm | 43 mg |
| Carbohydradau | 18 g |
| Fiber Dietegol | 2 g |
| Protein | 4 g |