Bydd y salad ffrwythau wedi ei rewi hen ffasiwn yn eich atgoffa o salad eich nain. Mae'n baratoi hawdd iawn, ac mae'n gwneud salad ffrwythau gwych ar gyfer bwydlen wyliau. Mae'r salad yn flasus gyda chinio ham neu dwrci Diolchgarwch neu ginio Nadolig.
Defnyddiwch coctel ffrwythau tun neu ddefnyddio cyfuniad o'ch hoff ffrwythau tun. Yn nodi cyfuniad o darnau pîn-afal, chwistrellau, ceirios maraschino, gellyg, a bricyll.
Addaswyd y rysáit salad ffrwythau wedi'i rewi o sgipio papur newydd yn y 1950au.
Gweler yr amrywiadau islaw'r rysáit ar gyfer cyfuniad ffrwythau a chnau ambrosia a rhai syniadau amnewid.
Beth fyddwch chi ei angen
- 1 cwpan hufen trwm neu
- hufen chwipio, wedi'i oeri
- 2 becyn bach (3 uns bob un)
- caws hufen, wedi'i feddalu
- 1 mayonnaise cwpan
- 1/2 cwpan ceirios coch maraschino, cwarteri
- 1/2 cwpan ceirios maraschino gwyrdd, chwarteri (neu ddefnyddio pob coch)
- Gall 1 gael coctel ffrwythau (maint 16 neu 20-ons), wedi'i ddraenio
- Mae 2 1/2 cwpan wedi clymu marshmallows, tua 24 marshmallows
Sut i'w Gwneud
- Mewn powlen fach gyda chymysgydd trydan, guro'r hufen trwm oer i gopaon cyson.
- Mewn powlen gymysgedd fawr gyda chymysgydd trydan, guro'r caws hufen a'r mayonnaise gyda'i gilydd. Plygwch yn yr hufen chwipio, ceirios, coctel ffrwythau wedi'i ddraenio, a marshmallows. Trowch y gymysgedd i mewn i gynhwysydd rhewgell 1-chwart neu basyn llwyth.
- Addurnwch gyda cheriosi ceirios neu haenau pecan ychwanegol.
- Rhewi'r salad nes bod yn gadarn. Trowch allan o'r cynhwysydd a'i dorri i wasanaethu.
Yn gwasanaethu 8.
Amrywiadau
- Ychwanegwch oddeutu 1/2 cwpan o brest tost neu cnau Ffrengig tost i'r gymysgedd ffrwythau.
- Salad Ffrwythau Rhew Ambrosia: Defnyddiwch 1 cwpan o sleisennau oren mandarin wedi'i draenio, 1/2 cwpan coco coco, 1/2 cwpan o gansenni wedi'u torri, 8-ounce o ddarnau pîn-afal, cwpan 1/4 o ceirios maraschino ac 1/4 cwpan o grawnwin halen heb eu haneru.
- O ddarllenydd: Gellir rhewi'r salad mewn sudd gwag mawr. Rhedwch ddŵr poeth dros ochrau'r can, tynnwch un pen ag agorwr, a bydd yn llithro'n hawdd. Gall y rhai hefyd adael rhai marciau slicing neis ar y salad.
- Cyflog Salad Chwipio Miracle Gwisgo ar gyfer y mayonnaise.
- Ar gyfer cymysgedd salad melys, ychwanegwch oddeutu 1/4 i 1/2 cwpan o siwgr powdwr.
- Defnyddiwch 2 chwpan o daflu wedi'i chwipio neu wedi paratoi Dream Whip yn hytrach na hufen chwipio newydd.
| Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth) | |
|---|---|
| Calorïau | 445 |
| Cyfanswm Fat | 39 g |
| Braster Dirlawn | 14 g |
| Braster annirlawn | 9 g |
| Cholesterol | 67 mg |
| Sodiwm | 265 mg |
| Carbohydradau | 23 g |
| Fiber Dietegol | 1 g |
| Protein | 3 g |