Gwneir y bariau blawd ceirch hawdd hyn gyda siwgr brown a chrwst ceirch a brig a llenwi siocled cyfoethog. Mae'r llenwad yn hawdd i'w wneud gyda llaeth cyddwys melysedig a sglodion siocled.
Mae pecans wedi'u torri neu gnau Ffrengig wedi'u hychwanegu at y llenwad ar gyfer y wasgfa ychwanegol. Os nad ydych chi neu'ch teulu'n gefnogwr o gnau, ychwanegwch rai darnau cnau coco neu taffi tost.
Ryseitiau Perthnasol: Hello Bariau Dolly
Beth fyddwch chi ei angen
- 1 cwpan menyn (wedi'i feddalu)
- 2 cwpan siwgr brown ysgafn (llawn)
- 2 wyau mawr
- 2 llwy de fanilla
- 2 1/2 cwpan blawd pob bwrpas
- 1 llwy de soda pobi
- 1 llwy de o halen
- 3 cwpan o geirch wedi'u coginio'n gyflym
- Ar gyfer Llenwi Siocled:
- Mae 1 can (14 ounces) wedi lladd llaeth cyddwys
- 1 pecyn (12 ounces) sglodion siocled hanner-sudd
- 2 llwy fwrdd menyn
- 1/2 llwy de o halen
- 2 llwy de fanilla
- 1 cwpan pecans (neu cnau Ffrengig, wedi'u torri)
Sut i'w Gwneud
- Cynhesu'r popty i 350 F (180 C / Nwy 4). Menyn ysgafn yn banel dalen 10-erbyn-15-erbyn-1-modfedd
- Mewn powlen fawr, hufen gyda'i gilydd 1 cwpan o fenyn a siwgr brown. Rhowch wyau a 2 lwy de fachila.
- Mewn powlen arall cyfunwch y blawd, soda pobi, a 1 llwy de o halen; troi mewn ceirch. Cychwynnwch gynhwysion sych i'r gymysgedd hufenog nes ei fod wedi'i gymysgu'n dda; neilltuwyd.
- Patiwch tua thri chwarter y gymysgedd ceirch i waelod y padell daflen wedi'i baratoi. Rhowch y cymysgedd ceirch sy'n weddill o'r neilltu.
- Mewn sosban trwm dros wres isel, cyfunwch y llaeth cywasgedig melys, sglodion siocled, 2 llwy fwrdd o fenyn, a 1/2 llwy de o halen. Hyd nes bod y sglodion siocled wedi toddi ac mae'r gymysgedd yn llyfn. Cychwynnwch mewn vanila a chacans neu cnau Ffrengig.
- Lledaenwch y cymysgedd llenwi dros y crwst isaf yn y badell pobi ac wedyn crumble'r gymysgedd ceirch sy'n weddill yn gyfartal dros y brig.
- Pobwch y bariau yn y ffwrn gynhesu am 20 i 25 munud. Oeri cyn torri i mewn i sgwariau.
Efallai y byddwch hefyd yn hoffi
| Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth) | |
|---|---|
| Calorïau | 235 |
| Cyfanswm Fat | 14 g |
| Braster Dirlawn | 7 g |
| Braster annirlawn | 4 g |
| Cholesterol | 45 mg |
| Sodiwm | 104 mg |
| Carbohydradau | 25 g |
| Fiber Dietegol | 2 g |
| Protein | 4 g |