Cwcis Ranger Gyda Chig Oen, Cnau Cnau a Grawnfwyd

Caiff y cwcis hyn eu llwytho â blas a gwead. Ychwanegwch sglodion siocled, rhesins neu gnau os ydych chi'n hoffi.

Gall cymysgydd stondin drin y toes yn dda, ond gellid ei glinio neu ei gymysgu â'ch dwylo pan fydd y toes yn anodd ei droi.

Beth fyddwch chi ei angen

• 1 byrhau cwpan (neu fenyn ar dymheredd yr ystafell)
• 1 cwpan siwgr gwyn (gronnog)
• 1 cwpan siwgr brown
• 2 wy
• 2 cwpan o flawd (9 ons, pob pwrpas)
• 2 llwy de o soda pobi
• 1 llwy de o bowdwr pobi
• 1/2 llwy de o halen
• 2 cwpan o ffrwythau corn
• 2 cwpan o geirch coginio cyflym
• 1 cwpan cnau coco (fflach)
• 1 darn llwy de fanilla
• Dewisol: 1 cwpan sglodion siocled hanner-sudd

Sut i'w Gwneud

1. Cynhesu'r popty i 350 F.
2. Llinellwch daflen pobi mawr gyda phapur perffaith neu fat pobi silicon, neu saim y daflen pobi.
3. Mewn powlen gymysgu mawr, byrhau hufen a siwgrau hyd nes y bydd yn ysgafn ac yn ffyrnig. Ychwanegwch wyau a curiad nes eu bod yn gymysg ac yn llyfn. Curwch yn y fanila.
4. Cyfuno blawd, soda, powdr pobi, a halen mewn powlen ar wahân a'i droi'n gymysg yn drylwyr. Ychwanegwch y gymysgedd blawd i'r cymysgedd hufenog; trowch i ddarnau corn, ceirch, coconut, a sglodion siocled, os ydych chi'n defnyddio.

1. Galwch heibio trwy goginio cwci neu lwyaid ar y daflen beci a baratowyd yn 350 F am tua 12 i 14 munud.

Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth)
Calorïau	83
Cyfanswm Fat	5 g
Braster Dirlawn	2 g
Braster annirlawn	2 g
Cholesterol	7 mg
Sodiwm	127 mg
Carbohydradau	10 g
Fiber Dietegol	1 g
Protein	1 g

(Cyfrifir y wybodaeth am faeth ar ein ryseitiau gan ddefnyddio cronfa ddata cynhwysion a dylid ei ystyried yn amcangyfrif. Gall canlyniadau unigol amrywio.)