Mae'r sesiwn hwyliog jerk hwn yn ychwanegu blas gwych i dwrci p'un a ydych chi'n mynd i grilio, mwg neu ffrio dwfn. Cofiwch, wrth wneud cais am rwb i ddofednod, mae'n rhaid i chi ei gael o dan y croen. Mae'r croen yn blocio blas ac ni fydd yn gadael i'r rhwbio dreiddio. Os hoffech rampio i fyny sbiciness y rhwbio hwn, rhowch gynnig ar ychwanegu un o'r cynhwysion dewisol.
Beth fyddwch chi ei angen
- 1 cwpan / 240 ml o siwgr brown
- 1/3 cwpan / 80 ml o siwgr
- 1/4 cwpan / halen 60 ml
- 2 llwy de / powdr garlleg 10 ml
- 2 llwy de / powdr winwns 10 ml
- 1 llwy de / 5 ml
- pupur gwyn
- 1 llwy de / 5 mp pupur du
- Dewisol: 1 llwy de / blas mwg powdr 5 ml
- Dewisol: 1/4 llwy de / 1.75 llwy de o bupur cayenne
Sut i'w Gwneud
- Cyfunwch yr holl gynhwysion mewn powlen gyfrwng a blas. Os ydych chi'n dewis rwbyn ysgafnach, ychwanegu pipur cayenne ychydig ar y tro. Blaswch, ac ychwanegu mwy os oes angen. Defnyddiwch ar unwaith.
- Os byddwch yn gwneud y gwaith cyn bo hir, storio mewn cynhwysydd awyren mewn cwpwrdd oer am hyd at 6 mis. Peidiwch â storio unrhyw rwb sydd wedi dod i gysylltiad â chig amrwd.
| Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth) | |
|---|---|
| Calorïau | 114 |
| Cyfanswm Fat | 0 g |
| Braster Dirlawn | 0 g |
| Braster annirlawn | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodiwm | 2,836 mg |
| Carbohydradau | 29 g |
| Fiber Dietegol | 0 g |
| Protein | 0 g |