Saws Cnau Cnau Garlleg Arddull Siapan

Mae Satay yn ddysgl traddodiadol ledled Asia. Dyma amrywiad Siapan y saws dipio arbennig hwn. Defnyddio gyda chyw iâr wedi'i grilio, cig eidion, siâp satay porc neu gyda chiwbabiau llysiau wedi'u grilio. Ychwanegiad gwych at unrhyw bryd bwyd, coginio, neu barti.

Beth fyddwch chi ei angen

Sut i'w Gwneud

1. Cynhesu menyn mewn padell saws cyfrwng hyd nes ei doddi. Ychwanegwch garlleg a gwisgo a choginio dros wres canolig nes bod yn dendr ond heb fod yn frown. Arllwyswch mewn dŵr, saws soi, menyn cnau daear, halen, pupur du a sinsir. Dewch â berw ac ychwanegu cymaint o saws chili fel y dymunir. Dechreuwch yn aml. Lleihau gwres yn isel ac yn fudferu nes ei fod yn ei drwch, tua 6-8 munud. Tynnwch o'r gwres a gadewch i chi sefyll 5 munud.

2.Sawswch y saws ar dymheredd yr ystafell ynghyd â chebabiau cig neu lysiau wedi'u grilio.

Hefyd yn ychwanegol gwych i salad, crwydro a byrgyrs.

Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth)
Calorïau 53
Cyfanswm Fat 3 g
Braster Dirlawn 1 g
Braster annirlawn 1 g
Cholesterol 2 mg
Sodiwm 165 mg
Carbohydradau 4 g
Fiber Dietegol 1 g
Protein 2 g
(Cyfrifir y wybodaeth am faeth ar ein ryseitiau gan ddefnyddio cronfa ddata cynhwysion a dylid ei ystyried yn amcangyfrif. Gall canlyniadau unigol amrywio.)