Mae'r cyfuniad hwn o afalau a selsig mwg wedi'i sleisio'n gwneud pryd blasus neu flasus blasus. Ychwanegwch rai sauerkraut i'r crockpot os hoffech chi.
Defnyddiwch selsig Pwyleg, selsig mwg twrci, neu'ch hoff yn y rysáit popeth hawdd araf hwn.
Beth fyddwch chi ei angen
- 4 afalau coginio canolig, wedi'u plicio, eu coredio a'u sleisio
- 2 bunnig selsig wedi'i fwg, wedi'i sleisio
- 1/4 cwpan siwgr brown, wedi'i phacio'n gadarn
- 1/2 cwpanyn winwnsyn wedi'i dorri
- 1 llwy fwrdd llwy fwrdd
- 2 llwy fwrdd dŵr
- 1 llwy fwrdd o fenyn
- 1/8 llwy de pupur du
- 1/2 cwpan jeli cwpan
- 1 llwy de o sudd lemwn
- 1/4 llwy de halen
Sut i'w Gwneud
- Rhowch afalau wedi'u sleisio, selsig, siwgr brown, a nionyn mewn popty araf.
- Cyfunwch y corn corn a dŵr, gan droi nes yn llyfn, yna ychwanegu at gymysgedd afal. Ychwanegwch y cynhwysion sy'n weddill a'u cymysgu.
- Gorchuddiwch a choginiwch ar LOW am 4 i 6 awr.
Efallai y byddwch hefyd yn hoffi
Selsig Kielbasa Cogydd Araf mewn Saws Cwrw a Mwstard
Kielbasa gyda Bresych Goch ac Afalau
| Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth) | |
|---|---|
| Calorïau | 416 |
| Cyfanswm Fat | 30 g |
| Braster Dirlawn | 11 g |
| Braster annirlawn | 13 g |
| Cholesterol | 81 mg |
| Sodiwm | 903 mg |
| Carbohydradau | 21 g |
| Fiber Dietegol | 1 g |
| Protein | 16 g |