Tatws Cig Eidion a Chig Coch Crockpot

Mae Cig Eidion Corn a Choturws yn rysáit ffug yn rhwydd i ddathlu Dydd St Patrick. Mae'r twist hwn ar y Corned Cig Eidion a Bresych clasurol yn newid cyflym. Ac oherwydd bod hwn yn rysáit popty araf, mae'n hawdd iawn arnoch chi!

Mae'r cig eidion, y tatws, y winwns, a'r garlleg yn coginio i berffeithrwydd yn y popty araf. Mae tatws creamer yn fach a gwyn, gyda chroennau tenau. Maent yn dod yn hufenog iawn wrth eu coginio; felly eu henw! Dim ond ychwanegu pys, efallai salad gwyrdd braf yn cael ei daflu gyda rhai tomatos grawnwin, a rhai Bara Soda Gwyddelig cartref am bryd cyflawn a rhyfeddol.

Beth fyddwch chi ei angen

Sut i'w Gwneud

Golchwch y tatws yn ysgafn; eu gadael yn gyfan. Rhowch y popty yn 5 cwart yn araf gyda'r winwns a'r garlleg. Gorchuddiwch y llysiau gyda'r cig eidion corned a chwistrellwch y pecyn blasu o'r cig eidion corned. Arllwyswch y broth cyw iâr dros bawb.

Mewn powlen fechan-ddiogel bach, cyfuno'r dŵr, siwgr brown a finegr. Microdon ar uchder am 1 funud neu hyd nes bydd y siwgr yn diddymu. Trowch ac arllwyswch i mewn i'r popty araf.

Rhowch y mwstard dros y cig eidion.

Gorchuddiwch a choginiwch yn isel am 10 i 12 awr neu hyd nes bydd y cig eidion yn dendr iawn.

Torrwch y cig eidion i wasanaethu; tynnwch y lysiau allan â llwy slotio a gwasanaethwch gyda'r cig eidion. Gallwch arbed yr hylif a'i rewi ar gyfer y flwyddyn nesaf, neu ei ddileu. Mae hefyd yn dda i'w ddefnyddio mewn cawl, ond mae'n ychydig yn hallt, felly defnyddiwch eich barn eich hun.

Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth)
Calorïau 897
Cyfanswm Fat 37 g
Braster Dirlawn 14 g
Braster annirlawn 17 g
Cholesterol 272 mg
Sodiwm 280 mg
Carbohydradau 47 g
Fiber Dietegol 3 g
Protein 89 g
(Cyfrifir y wybodaeth am faeth ar ein ryseitiau gan ddefnyddio cronfa ddata cynhwysion a dylid ei ystyried yn amcangyfrif. Gall canlyniadau unigol amrywio.)