Dyma'r rysáit cacennau moron mwyaf adnabyddus am ddod ag unrhyw un allan o hwyliau budr. Eto, mae'n hawdd ei wneud, unwaith y byddwch chi'n cael y moron wedi'i dorri'n fân! Rwy'n credu mai'r moron babanod, er ei bod yn wirioneddol boen o boen, yw'r gyfrinach i'r rysáit hwn. Maent yn fwy tendr na moron rheolaidd, gyda blas melyn (er eu bod nhw wedi'u torri'n dda mewn moron rheolaidd!).
Mae'r frostio caws hufen yn hanfodol i'r gacen hon. Ni fydd unrhyw frostio arall yn ei wneud. Mae'r tang bach a'r cyfoeth mae'r caws hufen yn ychwanegu at y rhew yn anhygoel.
Beth fyddwch chi ei angen
- 2 cwpan o moron babi (wedi'i dorri'n ôl)
- 1 cwpan olew
- 1 cwpan siwgr
- 1 cwpan siwgr brown
- 2 wy
- 1 llwy fwrdd vanilla
- 2 1/2 blawd cwpan
- 2 llwy de o soda pobi
- 1/2 llwy de sinamon
- 1/2 llwy de o halen
- Dewisol: 1 cwpan cnau Ffrengig (cnau coco wedi'i dorri'n fân neu wedi'u torri'n fân)
- 1 swp
- frostio caws hufen (neu'ch hoff rysáit)
Sut i'w Gwneud
Cynhesu'r ffwrn i 350 gradd F. Mae moron babi wedi'i dorri (mae hyn yn cymryd peth amser, ond mae'n werth ei werth).
Mewn powlen fawr, cyfuno olew, siwgr, siwgr brown, vanilla, ac wyau a churo'n dda. Cychwynnwch hanner y blawd, pobi, sîn pobi, halen a halen a chymysgu'n dda.
Ychwanegu moron a churo'n dda. Yna guro'r blawd sy'n weddill. Cychwynnwch mewn 1/2 cwpan cnau Ffrengig a chymysgu'n dda. Arllwyswch i mewn i 13x9 "i mewn a'i lledaenu yn gyfartal. Bacenwch ar 350 gradd F am 45-55 munud nes bydd brown tywyll a chacennau euraidd yn dychwelyd yn ôl yn y canol.
Cyw'r cacen moron ar rac wifren.
Plygwch cnau Ffrengig neu gnau cnau i mewn i Frostio Caws Hufen a'u lledaenu dros gacen o moron wedi'u hoeri.
| Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth) | |
|---|---|
| Calorïau | 219 |
| Cyfanswm Fat | 8 g |
| Braster Dirlawn | 5 g |
| Braster annirlawn | 2 g |
| Cholesterol | 31 mg |
| Sodiwm | 371 mg |
| Carbohydradau | 36 g |
| Fiber Dietegol | 1 g |
| Protein | 3 g |