Marinade Chwistrellu Twrci Savory

Mae'r marinâd pigiad hwn ar gyfer twrci wedi'i lwytho â llawer o flas. Y gyfrinach â marinade chwistrelliad yw sicrhau bod y marinâd wedi'i gymysgu'n dda a bod y perlysiau yn ddigon da i ffitio drwy'r nodwydd heb glocio.

Beth fyddwch chi ei angen

Sut i'w Gwneud

  1. Rhowch ddeilen y bae, y teim, ei saeth i mewn i sbeis neu grinder coffi a thorrwch i mewn i bowdr.
  2. Cyfunwch sbeisys sy'n weddill gyda chynhwysion mewn sosban.
  3. Mowliwch dros wres canolig am bum munud, gan droi'n aml. Dylai'r halen gael ei ddiddymu ar hyn o bryd. Os na, rhowch y cymysgedd i ffoi am 2 funud arall.
  4. Tynnwch y sosban rhag gwres a gadewch i'r gymysgedd oeri am 10-15 munud.
  5. Llwythwch y chwistrell gyda marinâd a'i chwistrellu i'r fron, y glun, a'r cig coes. Gwnewch hyn ychydig o weithiau i ledaenu'r tymhorol. Dilëwch unrhyw gymysgedd sy'n swigod hyd at y brig. Tymor y tu allan i dwrci a choginio fel y cyfarwyddir .
Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth)
Calorïau 26
Cyfanswm Fat 0 g
Braster Dirlawn 0 g
Braster annirlawn 0 g
Cholesterol 0 mg
Sodiwm 631 mg
Carbohydradau 7 g
Fiber Dietegol 0 g
Protein 0 g
(Cyfrifir y wybodaeth am faeth ar ein ryseitiau gan ddefnyddio cronfa ddata cynhwysion a dylid ei ystyried yn amcangyfrif. Gall canlyniadau unigol amrywio.)