Mae'r sundae pîn-afal wedi'i grilio nid yn unig yn gwneud pwdin blasus ond yn ddysgl ysblennydd i grilio. Yn gyflym ac yn hawdd, bydd yn creu argraff ar eich gwesteion ac yn gadael digon o amser i gymdeithasu. Gweinwch hyn gyda sgor hael o hufen iâ a saws caramel cynnes.
Beth fyddwch chi ei angen
- 1 pîn-afal , wedi'i gludo, ei guro a'i dorri i mewn i sleisen 1 modfedd
- 1/2 cwpan (120 ml) siwgr brown
- 2 llwy fwrdd (30 ml) menyn wedi'i doddi
- 2 llwy fwrdd (30 ml) sudd lemwn
- 1 llwy de (5 mL) sinamon
- 1/2 galwyn (2 litr) hufen iâ fanila
Sut i'w Gwneud
1. Cyfunwch siwgr brown, menyn, sudd lemon a sinamon a chymysgwch hyd yn oed. Brwsio cymysgedd dros sleisen pîn-afal.
2. Rhowch sleisen pinafal ar gril wedi'i gynhesu dros wres a gril uchel am oddeutu 1 munud yr ochr neu hyd nes ei fod yn frown.
3. Dileu o'r gril ac ar y brig yn syth gyda sgwâr o hufen iâ a'i weini. Mae'r rhain orau os yw'r pîn-afal yn gynnes pan fyddwch chi'n ei fwyta.
Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth) | |
---|---|
Calorïau | 191 |
Cyfanswm Fat | 14 g |
Braster Dirlawn | 9 g |
Braster annirlawn | 4 g |
Cholesterol | 41 mg |
Sodiwm | 13 mg |
Carbohydradau | 18 g |
Fiber Dietegol | 1 g |
Protein | 1 g |