Mae'r brechdan llysieuol melys a sbeislyd hwn yn llawn llawn o liwiau bywiog a blasau egsotig. Mae caws halloumi hallt wedi ei hadeiladu wedi'i grynhoi'n uchel gyda sgwash Delicata wedi'i rostio, melys brwsws y briwsog melys, a maws melys a melysig Harissa gyda iogwrt ewinedd tart. Mae pob llysieuwr yn freuddwyd ond mae hefyd yn dal hyd at y disgwyliadau mwyaf bwyta cig.
Beth fyddwch chi ei angen
- Ar gyfer y Sboncen wedi'i Rostio:
- 1 sgwash delicata bach (hadau wedi'u tynnu a'u torri i mewn i gylchoedd)
- 1 llwy fwrdd. olew olewydd
- 1 dashin sinamon
- ychydig o bennod o halen
- 1 llwy fwrdd. mêl
- ychydig o dapiau o bupur cayenne
- Ar gyfer y jam harissa mafon:
- 1 llwy fwrdd. jam mafon
- 1/2 llwy fwrdd. harissa past
- Ar gyfer y brwsel sprout slaw:
- 1/2 cwpan brwsel y cwpan (wedi'i dorri'n ôl)
- 1 llwy fwrdd. persli (wedi'i dorri)
- 1/4 llwy fwrdd. olew olewydd
- 1/4 llwy fwrdd. finegr seiri
- 1/4 llwy fwrdd. mêl
- 1/4 llwy fwrdd. mwstard bwaaraidd
- sudd o hanner lemwn
- 1 pinsiwch halen
- 1 pinciwch powdr garlleg
- Ar gyfer y Rhyngosod:
- 2 ddarnau o fara rhosmari
- 2 sleisen o Halloumi (môr hyd nes crispy)
- 1.5 llwy fwrdd. marsis harissa mafon
- 1 llwy fwrdd. yogwrt eglur plaen
Sut i'w Gwneud
AR GYFER Y SQUASH ROASTED
- Cynhesu'r popty i 400 F.
- Tosswch modrwyau squata delicata mewn olew olewydd, sinamon, halen, mêl, a phupur cayenne. Trefnwch yn gyfartal ar daflen pobi a phobi am 30 munud neu hyd nes y byddwch yn dendr ac yn dechrau caramelize.
AR GYFER YR RASPBERRY HARISSA JAM
- Cymysgwch jam mafon a harissa past a neilltuo i meld.
AR GYFER Y BRUSSELS SLAW
- Rhowch briwiau wedi'u torri'n fras mewn powlen fawr.
- Mewn powlen lai, gwisgwch olew olewydd, sherry, mêl, mwstard, lemwn, halen a garlleg ynghyd nes eu cyfuno.
- Ychwanegwch y cymysgedd gwlyb i'r brwynau a'u cymysgu i gôt. Rhowch o'r neilltu.
AR GYFER Y SANDWICH
- Tostiwch eich bara. Smear un ochr gyda iogwrt helaidd a brig gyda slaw brwshys, y caws halloumi môr a'r sboncen wedi'i rostio. Torrwch y maen harissa maen ar y darn sy'n weddill o fara a'i roi ar ei ben. Gweinwch ar unwaith.