Rysáit Cwcis Siwgr Gwyllt Isel

Gyda bron hanner menyn y rhan fwyaf o'r cwcis siwgr, gallwch drin eich hun i un o'r cwcis Nadolig braster isel hyn heb deimlo'n rhy euog. Dechreuwch i chwistrellu cyn pobi neu ychwanegu gwydredd wedyn gan ddefnyddio siwgr melys, sudd lemwn, a rhywfaint o liwio bwyd.

Beth fyddwch chi ei angen

Sut i'w Gwneud

  1. Gan ddefnyddio cymysgydd, guro menyn a siwgr tan hufenog. Ychwanegwch wyau a vanilla, gan gymysgu'n dda. Mewn powlen arall, gwisgwch flawd gyda'i gilydd, powdr pobi , a halen. Cymysgwch gymysgedd blawd yn raddol i mewn i fenyn a siwgr nes bod ffurfiau toes. Peidiwch â phoeni os yw'r toes yn ymddangos braidd yn ddrwg ar y dechrau; bydd yn dod at ei gilydd. Rhowch toes mewn plastig a chillwch am ddwy awr yn yr oergell.
  2. Cynhesu'r ffwrn i 350 gradd F. Ar wyneb ysgafn o ffliw, rhowch y toes i drwch 1/4 modfedd neu 1/8 modfedd. Defnyddiwch torwyr cwci gwyliau wedi'u trochi mewn blawd i wneud toriadau. Casglu sgrapiau ac ail-gofrestru nes bod yr holl toes yn cael ei ddefnyddio.
  1. Rhowch y cwcis 1 modfedd ar wahân ar daflen cwci-lein cwpan. Pobwch am 9-10 munud neu hyd nes bod yr ymylon wedi eu brownio'n ysgafn. Trosglwyddo i rac gwifren ar ôl 1 munud i oeri.

Yn ôl y gwasanaeth: Calorïau 65, Calorïau o Fat 20, Cyfanswm Fat 2.2g (eistedd 1.3g), Cholesterol 12mg, Sodiwm 38mg, Carbohydrad 10.3g, Fiber 0.2g, Protein 1g

Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth)
Calorïau 53
Cyfanswm Fat 3 g
Braster Dirlawn 1 g
Braster annirlawn 1 g
Cholesterol 12 mg
Sodiwm 66 mg
Carbohydradau 7 g
Fiber Dietegol 0 g
Protein 1 g
(Cyfrifir y wybodaeth am faeth ar ein ryseitiau gan ddefnyddio cronfa ddata cynhwysion a dylid ei ystyried yn amcangyfrif. Gall canlyniadau unigol amrywio.)