Rysáit blasus blasog o salsa gyda cilantro, winwnsyn porffor a gwyrdd, mêl a sudd calch, ynghyd â sesiynau tymheru eraill. Defnyddiwch y salsa blasus blasus hwn gyda physgod wedi'i grilio neu fagu, cyw iâr, neu borc.
Mae pîn-afal ffres orau ar gyfer y pryd hwn, ond gellir defnyddio rhew neu tun (wedi'i ddraenio) mewn pinsh.
Beth fyddwch chi ei angen
- 1 pîn-afal cwpan (ffres, wedi'i dorri'n fân)
- 2 llwy fwrdd o winwnsyn (porffor, porffor wedi'i dorri'n fân)
- 2 lwy fwrdd llwy fwrdd (wedi'i dorri'n fân)
- Dewisol: 1 llwy fwrdd o gogen pupur (coch, wedi'i dorri'n fân)
- 1 llwy fwrdd cilantro (ffres, wedi'i dorri'n fân)
- 1 llwy fwrdd o fêl
- 1 pupur cayenne dash (neu chipotle)
- Dewisol: 2 llwy de llanw jalapeno (wedi'i glustio'n fân)
- 1 1 / 2-2 llwy fwrdd o sudd calch
- 1/4 llwy de pupur du
Sut i'w Gwneud
- Cyfuno'r holl gynhwysion; gorchuddiwch ac oergell am awr neu ragor i gyfuno blasau.
- Gweinwch gyda physgod wedi'i grilio neu falu, cyw iâr, neu borc.
Efallai y byddwch hefyd yn hoffi
Salsa Ciwcymbr, Corn, a Tomato
Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth) | |
---|---|
Calorïau | 70 |
Cyfanswm Fat | 2 g |
Braster Dirlawn | 0 g |
Braster annirlawn | 1 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodiwm | 3 mg |
Carbohydradau | 13 g |
Fiber Dietegol | 1 g |
Protein | 1 g |