13 Syniadau Cinio Nos Nos Gyda Glwb Am Ddim Glwten

A oes achlysur arbennig yn dod i fyny, neu a oes angen i chi dreulio rhywfaint o amser gydag rhywun rydych chi'n ei garu? Trinwch chi'ch hun a rhywun arbennig i ginio noson blasus yn y cartref. Mae'r 13 syniad cinio noson hyn i gyd yn rhydd o glwten. Amser i gael coginio!

• 01 o 13

  Clustin Rhis Byr Braised gyda Ffigiau a Almiau

  Mae tagin di-glwten ar gyfer dau sy'n cynnwys asennau byr wedi'u torri'n rhylau ac wedi'u stiwio'n araf mewn sbeisys morog dwfn nes bod y cig yn disgyn oddi ar yr esgyrn.

• 02 o 13

  Spinach a Ricotta Zucchini Cannelloni

  Mae zucchini wedi ei sleisio'n dipyn yn gwneud tiwbiau "pasta" cannelloni heb glwten yn y cinio hwyliog a ricotta hynod a hufenog hwn, sy'n isel o garbon, yn ddi-euog ac yn iach.

• 03 o 13

  Tenderloin Cig Eidion wedi'i Ddeifio Dijon Balsamig

  Chwilio am y cinio Dyddiad Nos perffaith? Mae'r rhostyn tin eidion balsamig hwn sydd wedi ei chywiro'n ddi-fwlch a wasanaethir gyda gremolata lemon Meyer yn syml ac yn drawiadol (ac yn rhydd o glwten).

• 04 o 13

  Cyw Iâr Cilantro gyda Salsa Avocado

  Cyw Iâr Cilantro wedi'i Grilio â Avocado Mae Salsa yn bryd iach, hawdd, 30 munud gyda blasau ffres newydd

• 05 o 13

  Zoodles Cyw iâr Tomatos Sych a Pharmesaidd Sych

  Mae tomato hufenog sych, garlleg a saws Parmesan wedi'i haulog â haul yn cael ei weini gyda stribedi cyw iâr crispy, aur a nwdls zucchini am ginio noson llawn llenwi heb glwten.

• 06 o 13

  Fettuccine Iach Alfredo

  Agwedd iachach at fettuccine traddodiadol Alfredo sy'n sgipio'r hufen, ond nid ar y blas. Yn wenog a chawsiog gydag awgrym o gig lemwn, tynnwch y saws hufen sydd wedi'i goleuo gyda phata di-glwten ar gyfer pryd anwastad.

• 07 o 13

  Steak Caws Bacon a Bleu Broiled

  Mae stêcs Stribedi Efrog Newydd wedi'u lliwio â chig moch a chaws gwenith yn gwneud cinio rhyfeddol syml a chytbwys.

• 08 o 13

  Cig Eidion Szechuan Copicat PF Chang

  Mae'r fersiwn copi hon o glwten di-glwten o ddysgl Szechuan Eidion PF Chang mor hawdd i'w wneud gartref ac yn well na'i gymryd allan.

• 09 o 13

  Eogiaid Curry Gwyrdd a Cashew gyda Quinoa

  Mae cyri gwyrdd melys a sbeislyd ynghyd â chaeadau, eogiaid, a ffrwythau wedi'u sychu yn bryd blasus iach sy'n llawn gwrthocsidyddion a blas.

• 10 o 13

  Garlleg Gwydr a Pherlysiau Un Steamog

  Mae cregyn bylchog gyda garlleg, llysiau a llysiau wedi'u coginio mewn un pot yn brydles noson hawdd, iach, yn barod mewn 10 munud.

• 11 o 13

  Salmon Wedi'i Garthu â Sau Marw Sage Brown

  Mae eog haenog yn berffaith gyda saws menyn brown-gnau â chynnau cynnil o saws ffres a nytmeg yn fwyd di-glwten sy'n cymryd llai na 30 munud i'w wneud.

• 12 o 13

  Cyw iâr Alice Springs

  Mae'r cyw iâr Alice Springs hwn o Outback Steakhouse yn cyfuno saws mwstard mêl gyda madarch gwaelod a bacwn, i gyd yn rhy fawr o gaws.

• 13 o 13

  Cyw iâr mewn Gwyn Gwyn

  Mae cyw iâr garlleg Eidalaidd mewn saws gwin gwyn gyda thymyn bregus a thomatos wedi'i falu yn bryd prydferth, hawdd, blasus o glwten.