Bara Melys Mecsicanaidd: Rysáit Pan Dulce

Mae Pan dulce yn cael ei gyfieithu fel "bara melys", ac ym Mecsico, gallwch ddod o hyd i gannoedd o amrywiadau i fodloni bron unrhyw fantais o flas, o fanila-, siocled, neu siâp sinamon i hufen, ffrwythau neu gnau llawn. Mae'r rysáit hon ar gyfer padell sylfaenol yn arwain at brennau'n berffaith ar gyfer byrbryd neu fwdin ysgafn; maent yn blasu orau'r dydd y byddwch yn eu pobi, ond gallwch chi lapio a rhewi'n dynn unrhyw weddillion.

Beth fyddwch chi ei angen

Sut i'w Gwneud

  1. Cymysgwch 1 llwy fwrdd o siwgr a'r burum i mewn i ddŵr cynnes. Gadewch iddo orffwys am tua 10 munud.
  2. Hufen y byrhau a siwgr mewn powlen gymysgu mawr nes bod yn ffyrnig. Ychwanegwch yr wyau, yr halen a'r dŵr burum i'r bowlen yn araf, gan gymysgu i gyfuno. Ychwanegu'r cwpan blawd 1 ar y tro a'i gymysgu ar gyflymder isel nes ei ymgorffori'n llawn. Gorchuddiwch y toes a'i gadael yn codi mewn lle cynnes am 45 munud.
  3. Rhannwch y toes yn 16 darn a siapwch bob un i mewn i bêl. Rhowch nhw ar daflen pobi ysgafn gyda digonedd o le rhwng pob un. Gwasgwch bob pêl ychydig i'w fflatio. Gadewch i'r peli toes godi am awr arall.
  1. Yn ystod yr ail gynnydd, cymysgwch yr holl gynhwysion pwysau mewn prosesydd bwyd nes bod yn llyfn. Ychwanegwch ychydig o ddiffygion o liwio bwyd dewisol os dymunir.
  2. Defnyddiwch eich dwylo i rannu'r top i 16 darn. Rhowch bob darn i mewn i bêl yn eich palms, yna defnyddiwch pin dreigl i fflatio pob un allan ar wyneb ffwrn i oddeutu 5 modfedd mewn diamedr neu hyd nes y gall gynnwys un o'r bolli sydd wedi codi. Gwasgwch bob disg uwchben ar binc heb ei blygu'n ysgafn a defnyddiwch gyllell i dorri patrwm i'r haenen brig, heb dorri i'r toes.
  3. Pobwch y byns yn 350 F am tua 15 munud neu nes eu bod yn troi'n euraidd. Gwyliwch y beddi ar rac gwifren cyn eu gwasanaethu.

Nodiadau Paratoi

Gallwch amrywio golwg eich sosban yn dda gyda dyluniadau gwahanol i fyny. Cadwch yn syml gydag ychydig o linellau wedi'u hethu i mewn i'r brig, neu ymhelaethu â phatrwm croes neu batrwm arall. Wedi'i chwith yn unig, mae'r brig yn cynhyrchu ei graciau ei hun, canlyniad gweledol diddorol arall.

Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth)
Calorïau 189
Cyfanswm Fat 10 g
Braster Dirlawn 3 g
Braster annirlawn 4 g
Cholesterol 2 mg
Sodiwm 191 mg
Carbohydradau 24 g
Fiber Dietegol 1 g
Protein 2 g
(Cyfrifir y wybodaeth am faeth ar ein ryseitiau gan ddefnyddio cronfa ddata cynhwysion a dylid ei ystyried yn amcangyfrif. Gall canlyniadau unigol amrywio.)