Pan fydd arnoch chi angen y setliad siocled hwnnw, dylai'r brownies bach braster isel hyn daro'r fan a'r lle. Er nad ydyn nhw mor ddwys â brownies braster llawn, maent yn dal i fod yn llawn daion siocled, heb unrhyw aftertaste od, y mae rhai brownies braster isel yn ymddangos. Mae'r rhain yn berffaith ar gyfer bocsys cinio plant neu fel triniaeth ar ôl ysgol.
Awgrymaf dorri'r canlyniad terfynol i 16 sgwar ar gyfer brownie bach iawn, ond teimlai un adolygydd bod brownie yn rhy fach. Mae croeso i chi dorri i mewn i 9 neu 12 sgwâr yn lle hynny.
Beth fyddwch chi ei angen
- 1/2 blawd pob pwrpas cwpan
- 1/2 cwpan Cocoa Proses Iseldiroedd
- 1/2 powdr pobi llwy de
- 1/2 cwpan siwgr
- 1/8 llwy de halen
- 2 lwy fwrdd o olew canola
- 4 ons o afalau heb eu lladd
- 2 llwy fwrdd o daflen fanila
- 1 wy (wedi'i guro'n ysgafn)
- 2 gwyn wy
Sut i'w Gwneud
- Cynhesu'r popty i 350 gradd. Chwistrellwch sosban pobi 8 modfedd o 8 modfedd gyda chwistrellu coginio.
- Gwisgwch blawd, coco, powdr pobi , siwgr a halen mewn powlen fach.
- Mewn powlen gyfrwng, cyfuno olew, afalau, fanila, wyau a gwyn wy.
- Cymysgu cynhwysion sych yn raddol i gynhwysion gwlyb nes eu bod wedi eu cyfuno'n dda.
- Arllwyswch i mewn i bobi pobi a phobi am 20 munud, nes i'r ochr fynd i ffwrdd o ymyl y sosban.
- Oeriwch mewn sosban a thorri i mewn i 16 sgwar.
Per brownie: Calorïau 74, Calorïau o Fat 21, cyfanswm Fat 2.4g (eistedd 0.6g), Cholesterol 13mg, Sodiwm 45mg, Carbohydrad 11.6g Fiber 1g, Protein 1.7g
| Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth) | |
|---|---|
| Calorïau | 110 |
| Cyfanswm Fat | 3 g |
| Braster Dirlawn | 1 g |
| Braster annirlawn | 2 g |
| Cholesterol | 13 mg |
| Sodiwm | 151 mg |
| Carbohydradau | 18 g |
| Fiber Dietegol | 1 g |
| Protein | 2 g |