Cacen Skillet Pie Pie

Rhowch eich cacen / cacen a'i fwyta hefyd! Gan ddefnyddio sgilet haearn bwrw, mae'r rysáit hwn yn cyfuno cywion afal a chacen sbeis afal mewn un pwdin anghyfannedd. Wedi'i bopio gyda phatrwm rhosyn siâp afal hardd, dim ond tua 20 munud y mae'n ei gymryd i bobi ar y stôf.

Beth fyddwch chi ei angen

• 1/2 cwpan menyn heb ei halogi (wedi'i feddalu)
• 2/3 siwgr brown cwpan
• 1/2 darn o daflen vanilla
• 1 wy mawr
• 1 blawd cwpl cwpan 1
• 1/2 cwp. pwder pobi
• 1/2 cwp. soda pobi
• Cwp 1-1 / 2. sinamon
• 1/4 cwymp o halen
• 1/2 cwpan llaeth menyn
• 2 afalau mawr (o'ch dewis, wedi'u sleisio'n denau)
• 1 llwy fwrdd. siwgr seiname (gwnewch eich hun trwy gymysgu 4 rhan o siwgr i 1 rhan o sinamon).

Sut i'w Gwneud

1. Cynhesu'r ffwrn i 400 gradd a saim 9 sgil haearn bwrw.
2. Gan ddefnyddio cymysgydd trydan, guro'r menyn a siwgr brown am 2-3 munud nes ei fod yn ysgafn. Ychwanegwch yr wy a'r fanila a pharhau i guro nes bod yn llyfn. Os nad oes gennych gymysgydd, gallwch chi gymysgu â llaw, dim ond mwy o waith ydyw.
3. Mewn powlen arall, cymysgwch y blawd, powdwr pobi, soda pobi, sinamon a halen ynghyd.
4. Gyda'r cymysgydd ar isel, dechreuwch ychwanegu ychydig o gymysgedd y blawd. Yna, yn ail ac yn ychwanegu swm bach o'r llaeth menyn. Cadwch yn ail nes bod y ddau yn cael eu hychwanegu. Cymysgwch hyd nes cyfunwch yn unig.

1. Arllwyswch y batter i mewn i'r sgilet a dosbarthwch yn gyfartal.
2. Torrwch yr afalau yn ddarnau tenau a'u trefnu'n ofalus ar ben y batter, gan ddechrau o'r tu mewn, mewn cylchoedd gorgyffwrdd, a gweithio'ch ffordd allan i'r ymylon. Gwnewch yn siŵr bod y sgilet wedi'i orchuddio a'i chwistrellu â siwgr siân. Pobwch am 20 munud, neu hyd nes y bydd ychydig yn frown euraidd a bod dannedd yn dod yn lân o'r ganolfan. Gweini'n gynnes gyda siwgr siwmp ychydig mwy neu hufen iâ fanila.

Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth)
Calorïau	295
Cyfanswm Fat	17 g
Braster Dirlawn	9 g
Braster annirlawn	5 g
Cholesterol	145 mg
Sodiwm	424 mg
Carbohydradau	32 g
Fiber Dietegol	2 g
Protein	6 g

(Cyfrifir y wybodaeth am faeth ar ein ryseitiau gan ddefnyddio cronfa ddata cynhwysion a dylid ei ystyried yn amcangyfrif. Gall canlyniadau unigol amrywio.)