Mae'r cacennau bach yma mor hyfryd ac yn syml i baratoi ar gyfer partïon i blant neu oedolion. Am syniadau rhew a di-fri, edrychwch ar rai o'm hoff Fy Ryseitiau Rhostio Am Ddim.
Beth fyddwch chi ei angen
- 1 1/2 cwpan o laeth soi vanilla neu
- llaeth almon
- 1 T. sudd lemwn
- 2 1/4 o blawd cwpan
- 2 t. pwder pobi
- 1/2 t. soda pobi
- 1/2 t. halen
- 1 1/4 cwpan siwgr wedi'i grawnu gwyn (mae'n well gen i siwgr cwn heb ei ddiffinio)
- 1/2 o olew canola cwpan
- 1 t. detholiad fanila
- 1 t. detholiad cnau cyll
Sut i'w Gwneud
1. Cynhesu'r popty i 350 F. Peiriannau mwdin llinell gyda 16 leinin cwpanog a'u neilltuo.
2. Mewn powlen fach neu gwpan, cyfunwch y llaeth soi a sudd lemwn, gan chwistrellu hyd at ei gilydd. (Bydd y cymysgedd yn curdle.) Wedi'i neilltuo.
3. Mewn powlen gymysgedd mawr, rhowch y blawd, siwgr, powdr pobi , soda pobi , halen a siwgr at ei gilydd. Rhowch o'r neilltu.
4. Mewn powlen arall, gwisgwch y cymysgedd soymilk ynghyd â'r olew canola, y darn fanila a'r darn cnau cyll.
Ychwanegwch y cynhwysion gwlyb i'r sych, gan gymysgu nes eu bod yn gyfuno. Rhowch y siwmper i'r pafiniau parod a'u coginio am 15 i 20 munud, neu hyd nes y bydd y toothpick wedi'i fewnosod i'r ganolfan yn ymddangos yn lân. Gadewch i'r cacennau gacen i oeri ar rac oeri gwifren yn gyfan gwbl cyn ei heintio â Rhostio Am Ddim ar Dair.
** Mae'r rysáit hon yn addas ar gyfer dietau llaeth, di-lactos, vegan a llysieuol, ond fel gydag unrhyw rysáit a fwriedir ar gyfer pobl ag alergeddau neu gyfyngiadau dietegol, gwnewch yn siŵr eich bod yn darllen yr holl labeli maeth yn ofalus i sicrhau nad oes unrhyw cynhwysion sy'n gysylltiedig â llaeth cudd (neu alergenau eraill, os yw'r rhain yn berthnasol i chi).
| Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth) | |
|---|---|
| Calorïau | 168 |
| Cyfanswm Fat | 9 g |
| Braster Dirlawn | 1 g |
| Braster annirlawn | 6 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodiwm | 270 mg |
| Carbohydradau | 22 g |
| Fiber Dietegol | 1 g |
| Protein | 1 g |