Pwy sy'n dweud na allwch chi gael Coch Byr Mefus i frecwast? Yn ystod yr haf rydym yn bwyta'r pethau yma bore, canol dydd a nos. Mae'n gwneud brecwast blasus, neu ginio, neu ginio, ac yn iawn, pwdin hefyd! Mae hefyd yn eithaf hawdd chwipio, er bod pob rhan yn gwbl gartref. Mae'n syml, ac mae'n debyg yr hyn sy'n ei gwneud mor arbennig a blasus! Gallwch hefyd ei wneud yn dda cyn y tro, felly gallwch chi ganolbwyntio ar rannau eraill o'ch brunch, cinio, neu ginio!
Rwy'n defnyddio rysáit bisgedi syml gyda siwgr ychwanegol ychwanegol ychwanegol. Mae'r bisgedi yn boeth ac yn ffyrnig ac ychydig yn melys. Rwy'n hoffi taenu ychydig o siwgr ychwanegol ar ben y criwiau bach hefyd, ond mae hyn wrth gwrs yn ddewisol. Mae'r hufen chwipio bob amser orau pan fydd yn gartref, ac mae'r mefus orau wrth eu dewis yn ffres. Felly, mae'n amlwg, orau i wasanaethu'r pethau hyn yn yr haf pan fo'r mefus yn y tymor! Gan fod y tymor mefus bron yma yn Connecticut, rydym yn gosod cymaint o fefus i'n diet â phosib! Muffinau Rhubarb Mefus, Ci Rhubarb Mefus , Subria Rhubarb Mefus ... Mefus am Ddiwrnod!
Beth fyddwch chi ei angen
- Ar gyfer y Criwiau Byr:
- 4 cwpan o flawd
- 2 ffynyn menyn (oer)
- 2 llwy de o halen
- 4 llwy de powdr pobi
- 1/4 cwpan siwgr (ynghyd â chwpan 1/4 ar gyfer chwistrellu)
- 1 1/2 cwpan o laeth menyn (llaeth rheolaidd gyda 2 llwy de o finegr wedi'i gymysgu)
- Ar gyfer y Mefus:
- 1 peint o fefus wedi'i dorri
- 1/3 siwgr cwpan
- Ar gyfer yr Hufen Chwipio:
- 2 cwpan hufen trwm
- 1/3 siwgr powdr cwpan
- 1 darn llwy de fanilla
Sut i'w Gwneud
- Cynhesu'r popty i 400 F.
- Cymerwch y menyn allan o'r oergell neu'r rhewgell, a'r oerach mae'n well y bydd y rysáit hwn yn gweithio! Torrwch ef mewn darnau bach.
- Cyfunwch yr holl gynhwysion sych a menyn mewn prosesydd bwyd, pwls nes ei fod yn ffurfio briwsion cywir. Gallwch hefyd ddefnyddio cymysgydd pasiau llaw a bowlen fawr.
- Ychwanegwch yn llaeth y lleiaf yn araf, gan fwydo wrth i chi gyfuno cynhwysion.
- Trowch y toes ar wyneb blawd glân. Rhowch allan i daflen drwchus, tua 1 / 2-1 modfedd o drwch.
- Torrwch gan ddefnyddio torrwr bisgedi a'i roi ar daflen pobi heb ei ysgafn. Chwistrellwch bob criw gyda siwgr.
- Pobwch am 15 munud, nes ei fod yn frown euraid.
- Cyfunwch y mefus wedi'u sleisio gyda'r siwgr. Caniatáu macerate mewn powlen.
- Chwiliwch yr hufen gyda chymysgydd llaw, o ddefnyddio atodiad chwip cymysgydd stondin. Chwiliwch hyd nes y bydd y fflamlyd a braidd yn llym, byddwch yn ofalus i beidio â chael dros chwip neu fe fydd yn troi'n fenyn!
- Plygwch y siwgr powdr a'r fanila.
- Rhannwch y criwiau bach yn eu hanner, y brig gyda mefus wedi'u sleisio a'u hufen chwipio, brig gyda hanner arall y criw bach a'i weini!
| Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth) | |
|---|---|
| Calorïau | 577 |
| Cyfanswm Fat | 48 g |
| Braster Dirlawn | 29 g |
| Braster annirlawn | 13 g |
| Cholesterol | 133 mg |
| Sodiwm | 1,070 mg |
| Carbohydradau | 35 g |
| Fiber Dietegol | 2 g |
| Protein | 5 g |