Mae pizza spaghetti yn un o'r ryseitiau cinio cyflym a hawdd y gallwch eu gwneud yn union o'r hyn sydd gennych yn y pantri.
Mae'r toppings ar gyfer pizza spaghetti yn gyfyngedig i'ch dychymyg yn unig. Dim ond ychydig o'r pethau sy'n gallu gwisgo'r rysáit pizza spaghetti hwn yw olewydd du, madarch, pepperoni, pupur gwyrdd a nionod coch.
Mae'r rysáit pizza spaghetti hwn hefyd yn rhewi'n dda, felly os ydych chi'n gynllunydd da, gallwch ei wneud ymlaen llaw.
Gweini gyda ffa gwyrdd ffres gyda bara oren a bara garlleg.
Beth fyddwch chi ei angen
- Pasta gwag spaghetti neu haen 1 bunt sych
- 2 o ferch unga saws sbageti llysiau gardd
- 1 wy fawr, wedi'i guro
- 1/2 cwpan llaeth
- 2 llwy de o olew Eidalaidd sych (basil, oregano, powdr garlleg, persli)
- 2 cwpan o gaws mozzarella wedi'i ysmygu, wedi'i chwythu
- 1/2 cwpan sleisen pepperoni llysieuol (dewisol)
- 1/4 cwpan olewydd du wedi'u sleisio (dewisol)
Sut i'w Gwneud
- Cynhesu'r popty i 350 gradd F. Spraewch ddysgl pobi gwydr 9 x 13 gyda chwistrellu coginio.
- Coginiwch sbageti yn ôl cyfarwyddiadau pecyn, gan fyrhau'r amser coginio 2 munud (bydd y sbageti'n gorffen coginio yn y ffwrn).
- Mewn powlen fawr iawn, guro'r saws spaghetti, wy, llaeth a thocynnau Eidalaidd nes eu cyfuno'n dda.
- Ychwanegwch y sbageti wedi'i goginio a'i droi'n dda.
- Arllwyswch gymysgedd sbageti i mewn i sosban baratoi.
- Ar ben gyda mozzarella wedi'i dorri, a phepperoni ac olewydd du, os ydych chi'n defnyddio.
- Bacenwch 30-35 munud nes ei fod yn frown euraid ac yn bubbly. Gadewch orffwys 10 munud cyn torri.
Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth) | |
---|---|
Calorïau | 540 |
Cyfanswm Fat | 9 g |
Braster Dirlawn | 4 g |
Braster annirlawn | 3 g |
Cholesterol | 130 mg |
Sodiwm | 204 mg |
Carbohydradau | 82 g |
Fiber Dietegol | 6 g |
Protein | 31 g |