Mae cynhwysion ysbrydoliaeth Asiaidd yn rhoi llawer o flas, heb ychwanegu calorïau, i'r dresin salad Asiaidd syml hon. Os ydych chi'n meddwl lle i ddod o hyd i garlleg wedi'i botelu, edrychwch yn adran y cynnyrch yn y siop groser. Fel arfer mae'n agos at yr garlleg ffres. Mae'n gynnyrch cyfleus iawn, a ddefnyddir yn aml mewn coginio Asiaidd, gan ddileu'r angen i guddio a chofi ewinau arlleg ffres.
Beth fyddwch chi ei angen
- 1/2 cawl llysiau cwpan
- 1/3 cwpan finegr (reis)
- 2 llwy fwrdd o saws soi (sodiwm isel)
- 1 llwy de o olew sesame
- 1 llwy de siwgr
- 1 llwy de o arlleg (wedi'i botelu a'i blygu)
- 1/2 siwgr llwy de (sinsir)
- 1/4 llwy de pasta chile
- 1 calch (sudd)
- 1/4 cwpan cilantro ffres wedi'i dorri
Sut i'w Gwneud
- Arllwyswch bob cynhwysyn, ac eithrio cilantro, i mewn i gymysgydd.
- Cymysgu'n uchel am tua 10 eiliad, neu hyd nes bod y gymysgedd yn llyfn, ac yn rhydd o glwmpiau.
- Ychwanegwch y cwpan 1/4 o gilantro wedi'i dorri i'r gymysgedd gwisgo, a'i drosglwyddo i jar neu botel glân. Gwnewch yn siŵr bod y cynhwysydd rydych chi'n ei ddewis yn cynnwys cwt addas i osgoi gollyngiadau. Storwch yn yr oergell.
Ar Gyfer Calorïau Gwasanaeth: 5