Mae saladau gelatin - a elwir hefyd yn saladau congealed - wedi bod yn draddodiad ers amser maith ar dablau cinio Ddeheuol y De. Ystyriwch ychwanegu salad ffrwythau blasus neu salad gelatin i'ch bwydlen Diolchgarwch.
Beth fyddwch chi ei angen
- Mae 1 yn gallu (8 un) pîn-afal wedi'i falu
- 24 marshmallows (maint safonol)
- 5 ons caws hufen gyda phîn-afal
- 1 1/2 cwpan dŵr
- 1 pecyn (3 uns) gelatin â blas lemon
- Cwpan 3/4 moron wedi'i gratio
Sut i'w Gwneud
- Anaen Drain; sudd wrth gefn.
- Mewn sosban fach dros wres isel, gwreswch y sudd pîn-afal neilltuedig; ychwanegu marshmallows a choginiwch wrth droi nes toddi. Ychwanegu caws hufen, gan droi nes yn llyfn. Tynnwch o'r gwres.
- Mewn sosban arall, dewch â 1 1/2 cwpan o ddŵr i ferwi.
- Diddymu'r gelatin â blas lemwn mewn dŵr berw; cwl.
- Cyfuno cymysgedd corsog y groth gyda'r gelatin; chillwch nes ei fod yn cael ei olygu i gysondeb gwyn wy heb ei drin.
- Cnewch y pîn-afal wedi'i falu a'i moron wedi'i gratio i mewn i'r gymysgedd gelatin; tywallt i mewn i sosban sgwâr 8 modfedd; torri salad moron mewn sgwariau i weini gydag hufen chwipio, os dymunir.
| Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth) | |
|---|---|
| Calorïau | 594 |
| Cyfanswm Fat | 6 g |
| Braster Dirlawn | 4 g |
| Braster annirlawn | 2 g |
| Cholesterol | 18 mg |
| Sodiwm | 206 mg |
| Carbohydradau | 128 g |
| Fiber Dietegol | 1 g |
| Protein | 13 g |