Nwdls Tsieineaidd mewn Saws Cnau

Mae gwisgo blasus yn Hakka Noodles ac fe'i gwasanaethir gyda garni pysgnau a llysiau. Cyflwynwyd y rysáit hwn gan Hirnakshi Joshi.

Mwy o Ryseitiau Nwdls

Beth fyddwch chi ei angen

Sut i'w Gwneud

Peidiwch â nwdls mewn pot mawr o ddŵr heb ei haster dros wres canolig nes bod prin yn dendr ac yn dal i fod yn gadarn. Draeniwch ar unwaith a rinsiwch â dŵr oer tan oer. Drainiwch yn dda a chwythwch nwdls gyda (2 llwy fwrdd) olew sesame dywyll fel nad ydynt yn cadw at ei gilydd. I wisgo, cyfunwch yr holl gynhwysion heblaw dŵr poeth mewn cymysgydd neu brosesydd bwyd wedi'i osod gyda llafn dur a'i gymysgu nes yn llyfn. Dwyn gyda dŵr poeth i gysondeb hufen chwipio. Ar gyfer addurno, rhowch julienne moron mewn dŵr rhew am 30 munud. Ychydig cyn ei weini, taflu nwdls gyda saws. Addurnwch â ciwcymbr, cnau daear, nionyn werdd a moron. Gweini ar dymheredd ystafell.
Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth)
Calorïau 1127
Cyfanswm Fat 68 g
Braster Dirlawn 10 g
Braster annirlawn 29 g
Cholesterol 0 mg
Sodiwm 3,458 mg
Carbohydradau 108 g
Fiber Dietegol 9 g
Protein 28 g
(Cyfrifir y wybodaeth am faeth ar ein ryseitiau gan ddefnyddio cronfa ddata cynhwysion a dylid ei ystyried yn amcangyfrif. Gall canlyniadau unigol amrywio.)