Dyma un o'r ryseitiau candy symlaf i'w gwneud, ac mae'r rhain yn pretzels wedi'u cwmpasu â siocled yn gwneud blas melys ar gyfer byrbryd ar ôl ysgol neu ginio ysgol.
Beth fyddwch chi ei angen
- 2 cwpan (12-oz) sglodion siocled (di-laeth)
- 1 llwy fwrdd llwy fwrdd (
- byrhau di-laeth neu fargarîn soi )
- 1 bag pretzels
Sut i'w Gwneud
- Mewn sosban fach, dewch â sawl cwpan o ddŵr i ferwi. Llinellwch daflen pobi gyda parchment a'i neilltuo.
- Cyfunwch y siocled a'r byriad mewn bowlen fach gwres a'i osod dros y dŵr berw. (Ni ddylai'r bowlen gyffwrdd â'r dŵr.) Yn troi o bryd i'w gilydd, gwreswch nes bydd y siocled yn toddi'n llwyr.
- Un ar y tro, gollwng y pretzels i mewn i'r siocled, gan ddefnyddio fforc i'w hadfer a'u trosglwyddo i daflen pobi wedi'i linio â phapur darnau. Ailadroddwch nes bod yr holl siocled yn cael ei ddefnyddio. Rhowch y daflen pobi yn yr oergell am 20-30 munud, neu hyd nes y caiff y siocled ei osod.
| Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth) | |
|---|---|
| Calorïau | 90 |
| Cyfanswm Fat | 6 g |
| Braster Dirlawn | 4 g |
| Braster annirlawn | 2 g |
| Cholesterol | 1 mg |
| Sodiwm | 23 mg |
| Carbohydradau | 7 g |
| Fiber Dietegol | 2 g |
| Protein | 1 g |