Paratowyd y casserole ail-lenwi cile ac wedi'i oeri dros nos neu am tua 8 i 10 awr. Mae hwn yn frwdfrydedd blasus neu flasus neu brif gaserlys dysgl wedi'i wneud gyda phupur, wyau a chaws coch gwyrdd ysgafn.
Defnyddiwch gymysgedd caws Mecsicanaidd wedi'i dorri neu gymysgedd taco am fwy o wres a sbeis.
Beth fyddwch chi ei angen
- 6 sleisen fara gwyn
- 1 1/2 cwpan (6 uns) caws Cheddar sydyn wedi'i dorri
- 1 1/2 cwpan (6 uns) caws Monterey Jack wedi'i dorri
- 2 can (4 uns bob un) chilion gwyrdd wedi'u torri, wedi'u draenio
- 6 wyau, wedi'u curo
- 2 cwpan o laeth
- 2 llwy de paprika
- 1/2 llwy de o oregano cyfan sych
- 1/2 llwy de pupur
- 1/4 llwy de powdwr garlleg
- 1/4 llwy de o fwstard sych
Sut i'w Gwneud
- Rhowch fara mewn pryd blas pobi 9-by-13-by-2-modfedd.
- Chwistrellu caws Cheddar a Monterey Jack dros y bara; top gyda chiliwiau gwyrdd.
- Mewn powlen, gwisgwch yr wyau a'r cynhwysion sy'n weddill ynghyd; tywalltwch dros gaws.
- Gorchuddiwch a rhewewch y caserol am 8 i 10 awr.
- Tynnwch o oergell; gadewch i chi sefyll 30 munud.
- Cynhesu'r popty i 325 F.
- Pobi, wedi'i ddarganfod, yn y ffwrn gynhesu am 50 munud. Gweinwch ar unwaith. Bydd y caserol yn plymio wrth ei bobi ac yna'n setlo wrth iddo oeri.
- Gweini gyda salsa, hufen sur, neu guacamole.
Mae'n gwneud tua 6 i 8 gwasanaeth.
Efallai y byddwch hefyd yn hoffi
| Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth) | |
|---|---|
| Calorïau | 400 |
| Cyfanswm Fat | 29 g |
| Braster Dirlawn | 16 g |
| Braster annirlawn | 9 g |
| Cholesterol | 230 mg |
| Sodiwm | 594 mg |
| Carbohydradau | 10 g |
| Fiber Dietegol | 1 g |
| Protein | 25 g |