Rysáit Salad Bresych Goch

Mae hwn yn rysáit clon o'r slaw bresych melys a sur poblogaidd a wasanaethir yn nhafyll bwyta poblogaidd North Woods Inn California. Cynllunio ymlaen. Mae angen amser marination hir ar y salad hwn. Mae'n dda ar ôl 48 awr, ond hyd yn oed yn well ar ôl 4 neu 5 diwrnod. Dyma'r salad rhagarweiniol perffaith.

Beth fyddwch chi ei angen

• 1/2 pen bresych coch
• 1/2 cwpan olew llysiau
• 1/2 cwpan a mwy 2 Llwy Bwrdd
• finegr gwin coch
• 3 Llwy fwrdd siwgr
• 2 llwy de o halen
• 1 llwy de o halen tymhorol y Lawry
• 1/4 llwy de pupur du
• 3/4 llwy de o bowdwr nionyn

Sut i'w Gwneud

Rhowch hanner y bresych yn fân a'r hanner arall yn galed. Rhowch mewn powlen fawr.

Chwisgwch olew llysiau, finegr gwin coch , siwgr, halen, halen wedi'i halogi , pupur du, a phowdryn nion gyda'i gilydd.

Tosswch y dresin gyda'r bresych. Crafwch y gwisgo i mewn i fag-zip neu gynhwysydd wedi'i orchuddio a'i oeri o leiaf 48 awr neu hyd nes y bydd y bresych yn troi'n goch yn ddwfn, yn meddalu ychydig, a bod blasau'n clymu. Mae hyd yn oed yn well ar ôl 4 neu 5 diwrnod.

Mae'r salad bresych coch hwn a salad gwyrdd gyda gwres hufen llaeth menyn caws yn cael eu gwasanaethu gyda'i gilydd fel deuawd ynghyd â bara caws garlleg .

Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth)
Calorïau	183
Cyfanswm Fat	14 g
Braster Dirlawn	1 g
Braster annirlawn	10 g
Cholesterol	0 mg
Sodiwm	901 mg
Carbohydradau	14 g
Fiber Dietegol	4 g
Protein	2 g

(Cyfrifir y wybodaeth am faeth ar ein ryseitiau gan ddefnyddio cronfa ddata cynhwysion a dylid ei ystyried yn amcangyfrif. Gall canlyniadau unigol amrywio.)