Mae Lemon Ice: Aggie, sydd wedi rhannu sawl ryseitiau yn garedig, yn dweud: "Mae hwn yn rysáit Ice Lemon gan ffrind yn CT a ddywedodd ei fod wedi cael ei basio oddi wrth ei hynafiaid Eidalaidd. Rydym wedi ei fwynhau."
Beth fyddwch chi ei angen
- 1 cwpan siwgr
- 4 cwpan dŵr (berwi)
- Sudd lemon 3/4 cwpan (ffres)
- 1 llwy fwrdd. rind lemon wedi'i gratio
Sut i'w Gwneud
- Dewch â dŵr i ferwi, gan roi siwgr i ddiddymu mewn dŵr.
- Gadewch y dŵr i oeri ac yna ychwanegwch ddŵr lemwn gyda chwyth wedi'i gratio. Gwnewch yn siŵr peidio â chrafu rhan wen y lemwn (o'r enw pith) neu bydd gennych fwdin chwerw iawn!
- Rhewi dŵr mewn hambwrdd iâ, gan droi y crisialau yn ysgafn a gadael i'r soâ roc rhewi'n gadarn.
- Unwaith y bydd wedi'i rewi, cipiwch i mewn i gwpanau bach a mwynhau.
| Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth) | |
|---|---|
| Calorïau | 165 |
| Cyfanswm Fat | 0 g |
| Braster Dirlawn | 0 g |
| Braster annirlawn | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodiwm | 5 mg |
| Carbohydradau | 43 g |
| Fiber Dietegol | 1 g |
| Protein | 0 g |