Gall pwdin rhad fod yn anodd ei ddarganfod - y rhan fwyaf o'r amser. Mae pwmpenni darn o bris yn eithaf hyfryd yr adeg hon o'r flwyddyn, yn ogystal â phapurî pwmpen tun sydd ar gael drwy'r flwyddyn. Mae hynny'n gwneud y rysáit mousse pwmpen sbeislyd hwn yn ddewis perffaith ar gyfer trin blasus, tymhorol.
Beth fyddwch chi ei angen
- Gall 1 15-oz bwmpen pure
- 1 cwpan a mwy o 2 cwpan hufen trwm (oer)
- 3/4 siwgr cwpan
- 3/4 llwy de sinamon
- 1/4 cnau cnoi llwy de
- 1 1/2 llwy de detholiad vanilla
- 2 ons o siocled gwyn (wedi'i shawi)
Sut i'w Gwneud
Sut i wneud mousse pwmpen sbeislyd :
Mewn sosban cyfrwng, cymysgwch y pwmpen, 1 cwpan hufen trwm, siwgr, sinamon a chnau coch. Dewch â'r gymysgedd i freuddwydydd ysgafn, gan droi'n aml, am 5 munud. Tynnwch y sosban o'r gwres a'i droi yn y darn fanila . Ewch am o leiaf 1 awr cyn paratoi'r mousse.
Chwiliwch y 2 cwpan sy'n weddill yn hufen wedi'i oeri i mewn i'r brig. Troi ½ cwpan o'r cymysgedd pwmpen oer yn yr hufen wedi'i chwipio'n ysgafn.
Unwaith y bydd y ½ cwpan o bwmpen wedi'i ymgorffori'n llawn i'r hufen, plygu yn y pwmpen sy'n weddill. Gweini oer gyda siwgriau siocled gwyn fel garnish.
Mae'r rysáit mousse pwmpen sbeislyd hwn yn gwneud 8 gwasanaeth.
Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth) | |
---|---|
Calorïau | 330 |
Cyfanswm Fat | 24 g |
Braster Dirlawn | 15 g |
Braster annirlawn | 6 g |
Cholesterol | 69 mg |
Sodiwm | 24 mg |
Carbohydradau | 28 g |
Fiber Dietegol | 1 g |
Protein | 3 g |