Gellir defnyddio'r toes defaid hyblyg hwn mewn proffiliau, éclairs, a chrefyddau.
Beth fyddwch chi ei angen
- 1/2 cwpan menyn
- 1 cwpan dŵr
- 1/4 llwy de halen
- 1 cwpan o flawd (pob pwrpas)
- 4 wy
Sut i'w Gwneud
Mewn sosban cyfrwng, toddi'r menyn yn y dŵr. Ychwanegwch halen a blawd, a'i droi nes bod ystlum gludiog yn cael ei ffurfio. Rhowch yr wyau, un ar y tro, nes bod y batter yn llyfn.
Yn gwneud digon o toes ar gyfer 8 pastew maint canolig.
Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth) | |
---|---|
Calorïau | 192 |
Cyfanswm Fat | 16 g |
Braster Dirlawn | 8 g |
Braster annirlawn | 5 g |
Cholesterol | 135 mg |
Sodiwm | 218 mg |
Carbohydradau | 8 g |
Fiber Dietegol | 1 g |
Protein | 5 g |