Mae gan y mopenen eidion hwn y swm cywir o finegr i gadw'r asennau'n dendr ac yn llaith. Mae ganddo hefyd ychydig blas melys, ond ychydig o sbeislyd, a fydd yn cynhyrchu rhesi blasus o asennau cig eidion.
Beth fyddwch chi ei angen
- 1/2 o finegr seidr cwpan
- 1/2 saws soi cwpan
- 1/2 o ddŵr cwpan
- Cwpan 1/4 cwpan saws Worcestershire
- 1/4 cwpan paprika
- 2 llwy fwrdd powdwr chili
- 2 llwy fwrdd cwin
- 2 llwy fwrdd
- siwgr brown
- 1 llwy fwrdd o pupur du
- 1 llwy fwrdd o oregano
- 1 llwy fwrdd o siwgr gwyn
- 1 llwy de o halen
- 1/2 llwy de cayenne (defnyddiwch fwy os yw'n well)
Sut i'w Gwneud
1. Cymysgwch sbeisys , siwgrau, a halen mewn powlen anadweithiol.
2. Ychwanegu cynhwysion gwlyb a chymysgu'n dda.
3. Storwch yn yr oergell mewn cynhwysydd gwych am wythnos ar y mwyaf.
| Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth) | |
|---|---|
| Calorïau | 13 |
| Cyfanswm Fat | 0 g |
| Braster Dirlawn | 0 g |
| Braster annirlawn | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodiwm | 217 mg |
| Carbohydradau | 3 g |
| Fiber Dietegol | 1 g |
| Protein | 1 g |