Mae hwn yn sesiwn hwylio gwych ar gyfer rhostyn stwff rhyfeddol . Mae'r cyfuniad o'r pupur a'r awgrym o sinamon yn rhoi blas blasus ond blasus hwn.
Beth fyddwch chi ei angen
- 3 llwy fwrdd (45 ml) halen (halen môr neu bras)
- 2 llwy fwrdd pupur (ffres, du ddaear)
- 2 lwy de (10 mL) powdryn nionyn
- 1 1/2 llwy de (7.5 ml) tym (sych)
- 1 llwy de (5 ml) powdwr sinamon
- 1 llwy de (5 ml) powdr garlleg
- 1/4 llwy de (15 mL) pupur (gwyn)
Sut i'w Gwneud
1. Cyfunwch yr holl gynhwysion mewn powlen fach. Gwnewch gais i rwbio cymysgedd ar draws holl asennau a choginio fel y cyfarwyddir.
2. Os byddwch yn gwneud y gwaith cyn bo hir, storio mewn cynhwysydd awyren, mewn lle tywyll, oer. Bydd hyn yn aros yn dda am hyd at 6 mis.
| Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth) | |
|---|---|
| Calorïau | 15 |
| Cyfanswm Fat | 0 g |
| Braster Dirlawn | 0 g |
| Braster annirlawn | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodiwm | 5,234 mg |
| Carbohydradau | 4 g |
| Fiber Dietegol | 2 g |
| Protein | 1 g |