Y criwiau cacenog bach yma yw'r brecwast bore Nadolig perffaith neu ychwanegir at fwffe brunch. Maent yn hawdd eu rhoi at ei gilydd ac yn ffordd wych, di-llanast i wasanaethu crempogau. Mae spreaden cnau cnau Nutella yn gwneud y criwiau cywasg hyn yn arbennig o flasus, ond fe allwch chi hefyd roi llew o syrup siocled neu fenyn pysgnau neu jam. Nid oes angen unrhyw offer arian, platiau na syrup gludiog arnoch chi. Wel, efallai bod rhywfaint o surop yn angenrheidiol!
Gallwch chi eu cydosod yn eithaf cyflym ar eich pen eich hun, neu gallwch chi ei wneud yn berthynas i deuluoedd a chael pawb sglodion i mewn i'w creu gyda'i gilydd. Cymerwch ofal i'w gwneud yn iawn cyn eich bod yn barod i wasanaethu, gan na ddylent eistedd allan yn rhy hir, oherwydd bydd y crempogau yn dod yn soggy. Rhowch nhw ar flas braf fel y gallant gael eu gipio yn hawdd yn eich plaid neu'ch brunch, a voila!
Mae rysáit ar gyfer y crempogau isod, ond gallwch hefyd ddefnyddio cymysgedd barod i arllwys neu'ch rysáit cywasgu eich hun. Fe allech chi hefyd ddisodli'r crempogau rheolaidd gyda gremaci melfed coch neu grempog siocled. Y dewis chi yw chi!
Beth fyddwch chi ei angen
- 1 wy
- 1 1/2 cwpan llaeth
- 2 llwy fwrdd menyn (wedi'i doddi, yna oeri)
- 1 1/4 blawd cwpan
- 3 llwy de powdr pobi
- 1 llwy fwrdd o siwgr
- 1/2 llwy de o halen
- Dewisol: 1/2 llwy de fanilla
- 1 llwy de o fenyn (ar gyfer ymuno'r grid)
- 6 mefus (wedi'i sleisio, crosswise)
- 2 bananas (wedi'u sleisio)
- 1/2 cwpan o Nutella (neu lledaeniad Hazelnut arall)
- 12 sgwrc bambŵ
Sut i'w Gwneud
- Gwisgwch yr wyau, llaeth a menyn ynghyd mewn cwpan mesur neu bowlen fach. Gwnewch yn siŵr fod y menyn wedi'i oeri i dymheredd yr ystafell cyn ei chwythu gyda'r wyau. (Gall menyn poeth sgrolio'r wyau.) Os ydych chi'n ychwanegu fanila, gallwch ei ychwanegu hefyd ar yr adeg hon.
- Mewn powlen fawr, rhowch y blawd, powdr pobi, siwgr a halen at ei gilydd. Ychwanegwch y cymysgedd gwlyb yn raddol i'r cymysgedd sych, gan fod yn ofalus i beidio â chymysgu'n ormodol. Gwnewch yn siŵr bod y batter wedi'i wylltio'n llwyr.
- Gwreswch gridyn neu sosban heb ei glynu ar wres canolig a saim gyda menyn. Gwnewch yn siŵr eich bod yn monitro gwres y grid fel na fyddwch yn llosgi'r crempogau. Trowch i lawr y gwres os oes angen i chi gan fod y grid yn cadw gwres yn dda iawn.
- Arllwyswch gylchoedd o fraster 1 modfedd ar y grid gan ddefnyddio bachgen bach neu lwy fawr. Coginiwch am 1 i 2 funud a ffipiwch nes ei fod yn frown euraidd ar y ddwy ochr. Tynnwch y crempogau o'r gridyn a'u gosod ar blât mewn un haen.
- Lledaenwch am llwy de o Nutella ar bob un o'r crempogau.
- Ychwanegwch gremanc gyda'r ochr Nutella yn wynebu i mewn i sgwrc bambŵ. Ychwanegu mefus wedi'i sleisio a banana wedi'i sleisio. Ychwanegu cywasg arall, mefus a sleisen banana. Yna rhowch y crempoen olaf, ond gyda'r ochr Nutella yn wynebu i mewn. Ailadroddwch gyda gweddill y skewers.
- Gweini ar flas a mwynhewch!
| Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth) | |
|---|---|
| Calorïau | 281 |
| Cyfanswm Fat | 13 g |
| Braster Dirlawn | 5 g |
| Braster annirlawn | 6 g |
| Cholesterol | 53 mg |
| Sodiwm | 525 mg |
| Carbohydradau | 36 g |
| Fiber Dietegol | 6 g |
| Protein | 9 g |