Mae'r rysáit bara banana hon yn gwneud dau dafyn llaith a blasus o fara banana.
Ychwanegwch eich dewis o racenni wedi'u torri neu gnau Ffrengig i'r bara taith hon, neu hepgorwch y cnau. Byddai sglodion siocled hefyd yn gwneud ychwanegiad ardderchog, neu ychwanegwch ychydig o resins neu fraenen wedi'u sychu i'r batter. Mae caws hufen blasus neu fenyn chwipio yn gwneud rhywbeth bara banana bob dydd yn arbennig o arbennig. Gweler yr awgrymiadau a'r amrywiadau am fwy.
Mae'r rysáit hwn yn gwneud 2 darn o fara banana, ond gallwch ei raddfa'n hawdd i wneud un porth. Neu gwnewch y ddau a rhewi un ar gyfer hynny yn ddiweddarach. Rwy'n hoffi sleisio bara o fara cyflym a'i rewi mewn rhannau 1, 2 neu 3 slice. Gwisgo gwisgoedd ar wahân gyda phapur cwyr felly ni fyddant yn cadw at ei gilydd. Neu sleiswch llestri allan ar daflen barau â phapur gyda phapur. Eu rhewi tan solet ac yna eu rhoi mewn bagiau rhewgell.
"Mae hyn wedi dod yn fy hoff rysáit ar gyfer bara banana ac mae'n daro mawr bob tro y dylwn i wneud hynny. Y peth gorau amdani yw y gellir ei haneru yn hawdd heb unrhyw waith ymennydd. Yn hollol rysáit 5 seren - EI"
Ryseitiau Perthynol
Bara Banana Menyn Cnau
Bara Banana Sglodion Llaith
Beth fyddwch chi ei angen
- 8 ounces / 1 cwpan menyn (wedi'i feddalu)
- 2 cwpan siwgr (gronogog)
- 4 wyau mawr
- 1/2 llwy de o halen
- 2 llwy de o soda pobi
- 4 cwpan / 18 ons o blawd (pob pwrpas)
- 6 bananas (aeddfed iawn, cysgod)
- 1 cwpan pecans (neu cnau Ffrengig, wedi'u torri)
Sut i'w Gwneud
Ffwrn gwres i 325 F. Grease a blawd 2 pans paff 9x5x3-modfedd.
Mewn powlen gymysgu gyda chymysgydd trydan, menyn hufen a siwgr tan golau. Ychwanegwch wyau, un ar y tro, gan guro ar ôl pob ychwanegiad.
Sift cynhwysion sych gyda'i gilydd; ychwanegu at gymysgedd hufenog, curo nes ei gymysgu. Ewch i mewn i bananas a phecans neu gnau Ffrengig wedi'u torri.
Rhowch y batter i'r pansiau paratoi parod; pobi am tua 1 awr a 15 munud, neu hyd nes y bydd profwr toothpick neu gacen wedi'i fewnosod i'r ganolfan yn dod allan yn lân.
Mae'r rysáit bara banana hon yn gwneud 2 darn.
Cynghorau ac Amrywiadau
Gwnewch eicon fanila syml i sychu dros y bara banana.
Ychwanegwch 1 chwpan o sglodion siocled, sglodion siocled bach, llugaeron wedi'u sychu, ceirios wedi'u sychu, dyddiadau wedi'u torri neu raisins.
Lledaeniad Caws Hufen Oren: Mewn powlen gyfrwng gyda chymysgydd trydan, guro 4 ons o gaws hufen wedi'i feddalu gyda'r 1 llwy de o frwd oren, 1 i 2 llwy fwrdd o siwgr melysion i flasu, a rhai ychydig o ddiffygion o dynnu fanila. Peidiwch â chreu tan ysgafn a difyr. Rhewefrwch. Gadewch i'r caws hufen ddod i dymheredd yr ystafell cyn ei weini.
Maple Menter: Rhowch 4 llwy fwrdd o fenyn meddal gyda 2 llwy fwrdd o surop tywyll maple.
| Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth) | |
|---|---|
| Calorïau | 358 |
| Cyfanswm Fat | 18 g |
| Braster Dirlawn | 7 g |
| Braster annirlawn | 5 g |
| Cholesterol | 70 mg |
| Sodiwm | 505 mg |
| Carbohydradau | 47 g |
| Fiber Dietegol | 3 g |
| Protein | 5 g |