Beth fyddwch chi ei angen
- Mae 4 oz / 1 yn cadw menyn
- 1/2 o fenyn cnau gwenyn (nid amrywiaeth naturiol)
- 1 cwpan graham graham (briwsion o tua 9 taflen o graceri)
- 1 cwpan siwgr (powdr)
- 1 darn o daflen fanila
- Sglodion siocled cwpan 3/4 (lled-melys)
- 1/2 cwpan cwpan siocled yn lledaenu (fel Nutella)
- 2/3 cnau cwn cwpan (wedi'u torri)
Sut i'w Gwneud
1. Paratowch sosban 8x8 trwy ei linio â ffoil alwminiwm a chwistrellu'r ffoil gyda chwistrellu coginio heb ei storio.
2. Mewn powlen gyfrwng microdon-ddiogel, toddwch y menyn a'r menyn pysgnau gyda'i gilydd nes eu bod yn hollol doddi ac yn llyfn. Ewch i mewn i'r briwsion craham graham, siwgr powdwr, a dethol fanila nes bod popeth wedi'i gymysgu'n dda. Gwasgwch y crwst yn y badell a baratowyd a'i oeri tan y cwmni cadarn, tua 30 munud.
3. Unwaith y bydd y crwst yn gadarn, rhowch y sglodion siocled a Nutella mewn powlen a microdon microdon-ddiogel nes eu toddi, gan droi ar ôl pob 30 eiliad i atal gorbwyso. Ar ôl toddi a llyfn, trowch mewn 1/2 cwpan o'r cnau cyll coch.
4. Arllwyswch y gymysgedd siocled dros y crwst a'i esmwythu i haen hyd yn oed. Chwistrellwch y cnau cyll coch sydd ar ôl dros y brig.
5. Rhewewch y candy nes bod y brig wedi'i osod yn gyfan gwbl, yna ei dynnu o'r sosban gan ddefnyddio'r ffoil fel delio. Gadewch iddo eistedd ar dymheredd yr ystafell am tua 10 munud, fel arall gallai'r crwst fod yn rhy galed a bydd yn cwympo pan fyddwch chi'n ei dorri.
6. Defnyddiwch gyllell sydyn mawr i dorri'r candy i mewn i sgwariau bach i'w weini. Stori Bariau Gwen Cnau Maethlon Nutella mewn cynhwysydd clog yn yr oergell am hyd at wythnos.
Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth) | |
---|---|
Calorïau | 471 |
Cyfanswm Fat | 30 g |
Braster Dirlawn | 14 g |
Braster annirlawn | 11 g |
Cholesterol | 28 mg |
Sodiwm | 116 mg |
Carbohydradau | 46 g |
Fiber Dietegol | 4 g |
Protein | 6 g |