Mae'r cacen afal hen ffasiwn hon wedi'i wneud gydag afalau wedi'u torri'n fân, sinamon a chnau wedi'u torri. Mae'n drin eich bod chi'n gwneud pob cwymp, p'un a ydych chi'n dewis eich afalau eich hun neu'n eu prynu yn y farchnad.
Rhowch y cymysgydd i ffwrdd! Mae'r cacen hon orau yn gymysg â'r ffordd hen ffasiwn - gyda llwy bren. Diolch i Carol am rannu'r rysáit hon.
Defnyddiwch y gacen hon ychydig yn gynnes gyda sgwâr o hufen iâ neu ei lwch gyda siwgr powdr wedi'i siftio.
Gweld hefyd
Cacen Afal Caramel Gooey gyda Topio Caramel
Cacen Apple Ar Gyfer-Leen Gyda Strewsel Topping
Beth fyddwch chi ei angen
- 2 cwpan o siwgr gronnog
- 3 cwpan blawd pob bwrpas (13 1/2 ounces)
- 1 llwy de soda pobi
- 1/2 llwy de o halen
- 1/2 llwy de sinamon tir
- 1 cwpan olew llysiau *
- 2 wyau mawr
- 3 cwpan o afalau wedi'u torri
- 2 llwy de fanilla
- 1 cwpan cnau Ffrengig wedi'i dorri (neu pecans)
Sut i'w Gwneud
- Cynhesu'r popty i 350 F.
- Gosodwch flaen a blawd sosban beic 9-wrth-13-wrth-2-modfedd.
- Mewn powlen gymysgu, cyfuno'r siwgr, y blawd, y soda pobi, halen a sinamon; cymysgu'n dda. Ychwanegwch y cynhwysion sy'n weddill i gyd ar unwaith ac yn cymysgu â llwy bren nes eu cymysgu.
- Lledaenwch y batter yn y padell pobi wedi'i baratoi. Pobwch yn y ffwrn gynhesu am 55 i 60 munud, neu hyd nes y bydd y profion cacennau wedi'u gwneud. Dylai dannedd plym wedi'i fewnosod i ganol y gacen afal ddod allan yn lân.
* Defnyddiwch olew llysiau blas niwtral, fel canola, olew corn, neu safflower.
Cynghorau ac Amrywiadau
Mae rhai mathau o afalau yn well ar gyfer pobi nag eraill. Ar gyfer cacen, nid oes rhaid i'r afalau fod yn gadarn fel mewn cerdyn neu grib. Dewiswch afalau gweddol melys, fel Gala, Golden Delicious, Jonathan, Braeburn, Pippin neu MacIntosh.
| Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth) | |
|---|---|
| Calorïau | 400 |
| Cyfanswm Fat | 23 g |
| Braster Dirlawn | 3 g |
| Braster annirlawn | 13 g |
| Cholesterol | 56 mg |
| Sodiwm | 438 mg |
| Carbohydradau | 45 g |
| Fiber Dietegol | 3 g |
| Protein | 5 g |