Ffordd hwyliog, cain i fwynhau brownies, mae hyn yn gacen brownie yn hynod o frawychus gyda'r gwych yma .
Beth fyddwch chi ei angen
- 1 1/2 cwpan blawd pob bwrpas
- 1 1/2 cwpan siwgr
- 1/2 cwpan a mwy 1 llwy fwrdd o bowdwr coco heb ei ladd
- 3/4 llwy de o bowdwr pobi
- 3/4 llwy de o halen
- 1/2 o ddŵr cwpan
- Cwpan 1/4 heb ei ladd
- llaeth almond (neu laeth soi)
- 3/4 cwpan olew canola
- 1/2 detholiad llwy de fanilla
Sut i'w Gwneud
- Cynhesu'r popty i 350 F. Olew olew, cacen gacen cacen 9 "a'i neilltuo.
- Mewn powlen gymysgedd o faint canolig, sidrwch y blawd, siwgr, powdwr coco, powdr pobi a halen at ei gilydd. Mewn powlen gymysgedd bach arall, gwisgwch y dŵr, y llaeth almon, olew canola a fanila at ei gilydd. Ychwanegwch y cynhwysion gwlyb i'r sych, gan gymysgu nes eu bod yn gyfuno.
- Arllwyswch y batter i mewn i'r sosban a baratowyd ar gyfer 25 munud, neu hyd nes y bydd toothpick wedi'i fewnosod i'r ganolfan yn dod allan yn lân. Gadewch i oeri yn gyfan gwbl ar rac oeri gwifren cyn eicon gyda chanache vegan , os dymunir.
** Mae'r rysáit hon yn addas ar gyfer di-laeth heb ei laeth, llysieuol, heb wyau, heb glwten, di-lactos a di-wenith, ond fel gydag unrhyw rysáit a fwriedir ar gyfer pobl ag alergeddau neu gyfyngiadau dietegol, gwnewch yn siŵr darllenwch yr holl labeli maeth yn ofalus i sicrhau nad oes cynhwysion sy'n gysylltiedig â llaeth cudd (neu alergenau eraill, os yw'r rhain yn berthnasol i chi).
| Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth) | |
|---|---|
| Calorïau | 450 |
| Cyfanswm Fat | 23 g |
| Braster Dirlawn | 3 g |
| Braster annirlawn | 14 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodiwm | 296 mg |
| Carbohydradau | 59 g |
| Fiber Dietegol | 2 g |
| Protein | 3 g |