Cacen Defaid Afal Caramel

Ail-gywiro "bacen hawdd" gyda'r pwdin un munud hwn o ddau funud. Mae cynhwysion fel siwgr brown, afalau, ac afal ffres yn dod â blas cwymp clasurol i'r driniaeth gyflym hon. Ar ôl munud yn y microdon, mae eich cacen afal yn barod ar gyfer ei dalennau pupal afal: saws caramel cynnes a strewsel. Blasus fel cacen, yn hawdd fel cacen.

Beth fyddwch chi ei angen

Sut i'w Gwneud

  1. Dechreuwch trwy wneud y strewsen yn codi: mewn powlen fach, cymysgwch flawd, menyn, siwgr brown. Gyda fforc, cymysgu a mashio nes bod gennych wead ysgafn.
  2. Cymysgwch blawd, siwgr a phowdr pobi mewn mwg 12-uns. Ychwanegwch y saws afal a'i gymysgu'n dda. Ychwanegwch y afalau llaeth a ffrwythau ond cymysgwch yn ysgafn yn unig.
  3. Coginiwch ar gyfrwng canolig mewn microdon am oddeutu 1:00 munud. Mae microdonau yn amrywio ond rydych chi'n chwilio am y gacen i'w edrych, a'r ymylon i dynnu ychydig o'r cwpan i ffwrdd.
  1. Er ei fod yn dal yn gynnes, ychwanegwch y strewsen a chwythwch â saws caramel.
  2. Bwyta ar unwaith.
Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth)
Calorïau 943
Cyfanswm Fat 28 g
Braster Dirlawn 8 g
Braster annirlawn 14 g
Cholesterol 7 mg
Sodiwm 3,283 mg
Carbohydradau 156 g
Fiber Dietegol 15 g
Protein 18 g
(Cyfrifir y wybodaeth am faeth ar ein ryseitiau gan ddefnyddio cronfa ddata cynhwysion a dylid ei ystyried yn amcangyfrif. Gall canlyniadau unigol amrywio.)