Mae'r ham tetrazzini hwn yn rysáit popty araf. Y gymysgedd ham a saws os caiff ei goginio yn y popty araf ac yna caiff y sbageti wedi'i goginio ei daflu ychydig cyn amser ei weini.
Nid yw'r bregeth yn cymryd mwy na 10 munud. Cyfunwch y cynhwysion yn y popty araf a gwasgwch y botwm. Y rhan fwyaf anodd o'r pryd sy'n coginio'r sbageti!
Mae croeso i chi ychwanegu peth seleri wedi'i dorri'n fân i'r dysgl, a defnyddio madarch wedi'i draenio yn hytrach na ffres.
Gweler Hefyd
Casserole Ham a Spaghetti gyda Madarch
Pasta Pesto Pea Saesneg gyda Ham
Beth fyddwch chi ei angen
- Gall 1 (10 3/4 ounces) hufen wedi'i gywasgu o gawl seleri
- 1/2 cwpan llaeth anweddedig
- 1/2 cwpan wedi'i baratoi â chaws Parmesan
- 1 1/2 cwpan o ham wedi'i goginio (ciwb)
- 8 onsin madarch (wedi'i sleisio, wedi'i saethu mewn menyn bach)
- 1/4 cwpan gwin gwyn sych (neu ddefnyddio stoc cyw iâr)
- 6 ons o sbageti heb ei goginio neu dduu
- 2 llwy fwrdd menyn (toddi)
- Garnish: Caws Parmesan
Sut i'w Gwneud
Cyfunwch y cawl cannwys, llaeth anweddedig, 1/2 cwpan o gaws Parmesan, 1 1/2 cwpan o ham wedi'i goginio, madarch a gwin wedi'u coginio yn y popty araf; troi yn dda. Gorchuddiwch a choginiwch ar leoliad gwres isel am 5 i 7 awr.
Ychydig cyn gwasanaethu, coginio sbageti yn ôl cyfarwyddiadau pecyn; draenio a daflu menyn. Ewch i mewn i gymysgedd ham mewn popty araf. Chwistrellwch gaws Parmesan wedi'i gratio'n ychwanegol cyn ei weini.
Amrywiadau
- Yn hytrach na ham ham wedi'i addurno ychwanegu twrci wedi'i goginio wedi'i goginio neu gyw iâr tua 30 munud cyn i'r dysgl gael ei wneud.
- Defnyddiwch hufen o gyw iâr neu hufen o gawl madarch yn hytrach na hufen o seleri.
- Yn lle'r ham hamiog gyda rhyw 1/2 punt o foch, wedi'i goginio a'i grumbled. Ychwanegwch ef i'r gymysgedd saws tua 1/2 awr cyn iddo gael ei wneud.
Efallai y byddwch hefyd yn hoffi
Casserole Ham a Spaghetti gyda Pys
| Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth) | |
|---|---|
| Calorïau | 320 |
| Cyfanswm Fat | 12 g |
| Braster Dirlawn | 7 g |
| Braster annirlawn | 4 g |
| Cholesterol | 43 mg |
| Sodiwm | 375 mg |
| Carbohydradau | 41 g |
| Fiber Dietegol | 1 g |
| Protein | 12 g |