Crockpot Tex Mex Meatballs

Mae Crockpot Tex Mex Meatballs yn rysáit syml a hawdd sy'n defnyddio bwydydd cyfleus ar gyfer cinio cain.

Beth fyddwch chi ei angen

Sut i'w Gwneud

1. Rhowch winwnsyn a garlleg mewn popty araf 4 chwartel. Top gyda badiau cig.

2. Mewn powlen ganolig, cyfuno saws chili, broth cig eidion a chiles; cymysgwch yn dda ac arllwyswch dros stondinau cig mewn crockpot. Gorchuddiwch a choginiwch yn isel am 6-8 awr nes bod peli cig yn boeth ac yn dendr.

3. Dewch i mewn i gaws wedi'i brosesu; gorchuddiwch a choginiwch yn isel am 20-30 munud nes bod caws wedi'i doddi. Ewch i gyfuno a gweini.

4. Os oes crockpot poeth newydd gennych, cogwch ar isel am 4-5 awr nes bod y peli cig yn boeth ac yn dendr.

Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth)
Calorïau 313
Cyfanswm Fat 10 g
Braster Dirlawn 4 g
Braster annirlawn 4 g
Cholesterol 75 mg
Sodiwm 834 mg
Carbohydradau 22 g
Fiber Dietegol 3 g
Protein 34 g
(Cyfrifir y wybodaeth am faeth ar ein ryseitiau gan ddefnyddio cronfa ddata cynhwysion a dylid ei ystyried yn amcangyfrif. Gall canlyniadau unigol amrywio.)