Cawl Barlys Cig Eidion Sylfaenol ar gyfer y Cogen Araf

Mae'r cawl eidion a'r haidd hon yn dod at ei gilydd yn rhwydd yn eich crockpot a dyma'r rysáit berffaith ar gyfer noson gaeaf. Mae'n barod ac yn aros i chi ar ôl cyrraedd cartref o'r gwaith neu'r ysgol. Defnyddiwch y cawl eidion a haidd hon gyda bara neu rolla carthion.

Beth fyddwch chi ei angen

Sut i'w Gwneud

  1. Mewn crockpot, cyfuno cig eidion stew gyda nionyn, seleri, moron, haidd, dail bae, a broth cig eidion.
  2. Gorchuddiwch a choginiwch y cawl ar LOW am 6 i 8 awr.
  3. Blaswch ac ychwanegu halen a phupur, yn ôl yr angen.

Efallai y byddwch hefyd yn hoffi

Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth)
Calorïau 281
Cyfanswm Fat 9 g
Braster Dirlawn 3 g
Braster annirlawn 4 g
Cholesterol 68 mg
Sodiwm 1,188 mg
Carbohydradau 22 g
Fiber Dietegol 5 g
Protein 28 g
(Cyfrifir y wybodaeth am faeth ar ein ryseitiau gan ddefnyddio cronfa ddata cynhwysion a dylid ei ystyried yn amcangyfrif. Gall canlyniadau unigol amrywio.)