Dip chwyth croc hawdd, wedi'i wneud gyda ffa ffres, caws, a chynhwysion eraill.
Beth fyddwch chi ei angen
- Mae dau ganiau yn ffrio ffa (tua 15 ounces yr un)
- 1 cymysgedd toddi amlen amlen
- 1/2 cwpanyn winwns (wedi'i dorri)
- 2 cwpan caws Monterey Jack (cymysgedd caws wedi'i dorri'n galed neu fecsig)
- Mae 2 i 4 yn diferu saws Tabasco (neu i flasu)
- 1 jalapeno (neu chili ysgafn, wedi'i dorri'n fân, neu fwy i'w flasu)
Sut i'w Gwneud
- Rhowch ffa ffrwythau, blasu taco, winwnsyn, caws, a saws Tabasco yn y crockpot; cymysgwch yn dda i gymysgu.
- Cychwynnwch mewn jalapenos wedi'u torri neu gylchau ysgafn.
- Gorchuddiwch a choginiwch ar LOW nes toddi caws, tua 1 i 1 1/2 awr; ychwanegu ychydig o ddŵr os yw cymysgedd yn ymddangos yn rhy drwchus.
- Gweini o'r crockpot neu'r popty araf gyda chiwbiau bara, crackers neu sglodion.
Ryseitiau Perthynol
- Dip Bean Hawdd
- Dip Bean Barbeciw Haenog
- Mynegai Blasydd
- Dipiau a Lledaeniadau
| Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth) | |
|---|---|
| Calorïau | 245 |
| Cyfanswm Fat | 6 g |
| Braster Dirlawn | 3 g |
| Braster annirlawn | 2 g |
| Cholesterol | 15 mg |
| Sodiwm | 108 mg |
| Carbohydradau | 34 g |
| Fiber Dietegol | 10 g |
| Protein | 16 g |