Fontina, Spinach, a Madarch Byw wedi'i Stuffed

Mae caws ffontina wedi'i ffosio trwy'r sbigoglys ffres syml a llenwi cig moch yn gwneud y madarch wedi'u stwffio hyn mor ddeniadol ag y maent yn hawdd. Ac maen nhw yw'r blasus perffaith ar gyfer dietau glwten di-dâl. Bydd eich holl westeion yn eu caru nhw!

Rysáit tebyg
Madarch wedi'u Stuffed Gyda Spinach a Ham

Beth fyddwch chi ei angen

• 18 madarch mawr
• 4 stribedi mochyn, wedi'u tynnu
• 2 llwy fwrdd menyn
• 2 llwy fwrdd o winwns (wedi'i dorri'n fân)
• 5 ons o ddail spinach baban (wedi'i dorri'n fras)
• Caws ffontinaidd wedi'i chwistrellu 3/4 cwpan (wedi'i dorri,
• wedi'i rannu )
• Halen Kosher a phupur du ffres, i flasu

Sut i'w Gwneud

1. Cynhesu'r popty i 400 ° F (200 ° C / Nwy 6). Llinellwch daflen pobi gyda phapur darnau.
2. Golchwch y madarch. Tynnwch y coesau o'r capiau. Rhowch y capiau, ochrau crwn i lawr, ar y daflen pobi a baratowyd. Torrwch y coesau a'i neilltuo.
3. Mewn padell saute dros wres canolig, ffrio'r bacwn wedi'i dicio nes mai dim ond crisp; draenio'n dda. Gadewch tua 1 llwy fwrdd o doriadau cig moch yn y skillet.
4. Ychwanegwch 2 lwy fwrdd o fenyn at y toriadau cig moch a rhowch y sosban dros wres canolig. Ychwanegwch y coesau madarch wedi'u torri'n fân a'r nionyn wedi'i dorri neu winwns werdd. Coginiwch, gan droi, nes bod y nionyn yn dryloyw, tua 3 munud.

1. Ychwanegwch y sbigoglys wedi'i dorri i'r sosban a'i goginio nes bod y sbigoglys yn wyllt, tua 2 i 3 munud. Draeniwch sudd dros ben o'r sosban a throsglwyddo'r gymysgedd sbigoglys i bowlen i oeri ychydig.
2. Ychwanegwch y cig moch a 1/2 cwpan o'r caws i'r gymysgedd sbigoglys sydd wedi'i oeri ychydig. Ewch ati i gymysgu'r cynhwysion.
3. Blaswch ac ychwanegu halen kosher a phupur du ffres, i flasu.
4. Mwnwch tua 2 i 3 llwy de o'r cymysgedd ym mhob cap madarch. Ar ben pob un gyda ychydig mwy o'r caws fontina.
5. Bywwch am tua 15 munud, neu nes bod y caws wedi'i doddi a'i fod yn frown golau ac mae'r capiau madarch wedi'u brownio.

Efallai y byddwch hefyd yn hoffi

Madarch Cranc-Stwffio

Madarch wedi'u Stuffed Gyda Bacon

Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth)
Calorïau	39
Cyfanswm Fat	3 g
Braster Dirlawn	2 g
Braster annirlawn	1 g
Cholesterol	11 mg
Sodiwm	93 mg
Carbohydradau	1 g
Fiber Dietegol	0 g
Protein	2 g

(Cyfrifir y wybodaeth am faeth ar ein ryseitiau gan ddefnyddio cronfa ddata cynhwysion a dylid ei ystyried yn amcangyfrif. Gall canlyniadau unigol amrywio.)