Ychwanegwch y twrci syml, eto flasus gyda gwin gwyn a rysáit garlleg i'ch rhestr o ffefrynnau cacen araf . Mae lleiniau twrci blasus, gwin gwyn, garlleg a phersli ffres yn ei gwneud yn ffres, yn byrstio â blas a blasus.
Beth fyddwch chi ei angen
- 1 1/2 bunnedd o gluniau twrci heb wybod, tynnwyd y croen
- Halen a phupur neu pupur lemon i flasu
- 1 llwy fwrdd o olew olewydd
- 6 ewin garlleg, chwith yn gyfan
- 1/2 cwpan gwin gwyn sych
- 1/2 cwpan cyw iâr
- 1 llwy fwrdd o bersli wedi'i dorri
Sut i'w Gwneud
- Tymorci tymor gyda halen a phupur neu pupur lemwn.
- Mewn sgilet fawr dros wres canolig-uchel, gwreswch olew olewydd. Ychwanegwch gluniau twrci; brown am tua 10 munud.
- Rhowch dwrci mewn popty araf; ychwanegu cynhwysion sy'n weddill. Coginiwch ar UCHEL am 3 i 4 awr, neu hyd nes y bydd y mochyn twrci yn cael eu coginio drwodd.
- Tynnwch eigau garlleg o'r pot. Mashiwch ychydig ac yn dychwelyd i'r popty araf, os dymunir. Gweinwch dwrci gyda sudd.
Mwy o Ryseitiau Twrci
| Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth) | |
|---|---|
| Calorïau | 317 |
| Cyfanswm Fat | 14 g |
| Braster Dirlawn | 5 g |
| Braster annirlawn | 7 g |
| Cholesterol | 101 mg |
| Sodiwm | 137 mg |
| Carbohydradau | 8 g |
| Fiber Dietegol | 1 g |
| Protein | 35 g |