Yn Groeg: γλυκό κυδώνι, glee-KOH pronounced kee-THOH-nee
Quince s yw'r ffrwythau perffaith ar gyfer coginio. Yng Ngwlad Groeg, rydym yn eu coginio gyda chigoedd, yn eu pennau eu hunain (yn debyg i afalau wedi'u pobi), a'u gwneuthur i mewn i marmalade ac mae'r llwy flasus a lliwgar melys (cyffeithiau, a wasanaethir gan y llwyaid), gyda syrup siwgr. Mae'r rysáit yn galw am 2 ran, wedi ei hadau, wedi'i hadoli (yn ôl pwysau) i 1 rhan o siwgr. Bydd y rysáit hon yn gwneud 6-7 cwpan. I wneud mwy, cynyddu symiau.
Beth fyddwch chi ei angen
- 4 1/2 bunnoedd
- quinces (3 1 punt o bunnoedd ac wedi'u hadu)
- 1 3/4 punt o siwgr
Sut i'w Gwneud
Rhedeg quinces o dan redeg dŵr a thywel yn sych i gael gwared ar ffug (yn debyg i ffug pysgod). Paratowch bowlen fawr o ddŵr.
Paratoi quinces:
- Oherwydd bod y mwydion quince yn troi'n dywyll unwaith y bydd wedi'i dorri'n agored, yn gweithio gyda sleisys bach, un ar y tro.
- Torrwch darn tenau o chwince o frig i waelod y ffrwythau (nid ar draws), tua 1/3 modfedd o led. Tynnwch y ganolfan guddio a threiddio, y ffordd y byddech chi'n afal.
- Torrwch y sleisen yn ei hanner ar hyd y tro ac wedyn mewn darnau tenau, a'i roi yn y dŵr, fel arall, bydd y quince yn troi'n dywyll. Parhewch nes bod yr holl quinces wedi cael eu torri, eu plicio a'u rhoi mewn dŵr.
- Draeniwch mewn strainer, a rinsiwch o dan redeg dŵr.
- Trosglwyddwch quince i pot mawr ac ychwanegu digon o ddŵr i gyrraedd brig y ffrwyth.
- Ychwanegu siwgr, gorchuddiwch, a'i ddwyn i ferwi dros wres uchel.
- Pan gyrhaeddir boil llawn, gwres is i ganolig uchel, tynnwch y gorchudd, a choginiwch nes bod y cotiau surop yn llwy, drip canolig - tua 1 awr. Nodyn : Mae lliw cwince amrwd yn debyg i gellygen. Pan mae'n coginio, mae'n troi lliw coch, o oleuni i dywyll, yn dibynnu ar y rysáit.
- Caniatewch i oeri am 30 munud. Llwythau mewn jariau â morloi awyrennau, gan ganiatáu i oeri yn llwyr cyn selio.
Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth) | |
---|---|
Calorïau | 28 |
Cyfanswm Fat | 0 g |
Braster Dirlawn | 0 g |
Braster annirlawn | 0 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodiwm | 0 mg |
Carbohydradau | 7 g |
Fiber Dietegol | 0 g |
Protein | 0 g |