Rysait Tatws Pysgog Glwten-Am ddim Glwten

Mae Tatws Pysgog heb Glwten Creamy yn gwneud dysgl ochr cain yn berffaith ar gyfer achlysuron arbennig a bwydlenni gwyliau. Mae'n ddysgl haenog a dwys hawdd a fydd yn bwydo tyrfa ond ni fydd yn torri'r gyllideb.

Mae gan Blawd Reis Melys gynnwys starts uwch na blawd reis rheolaidd, sy'n ei gwneud yn asiant trwchus ardderchog. Peidiwch â gadael "ffrwythau" melys i chi, er. Nid yw'r blawd hwn yn melys siwgr. Mae Blawd Reis Melys yn gweithio'n hyfryd er mwyn helpu i roi y dysgl tatws pallog hwn ei hanfod hufenog. Mae'n gweithio'n dda fel trwchwr ar gyfer sawsiau eraill, hefyd, fel bechamel heb glwten.

Mae'r dysgl hon yn siŵr o fod yn bleser y dorf yn eich casgliad nesaf, lle mae pawb yn gallu ei fwynhau, nid dim ond y rhai sydd heb glwten.

Am fersiwn di-laeth o'r rysáit hwn, rhowch laeth a menyn gyda'ch hoff gynnyrch di-laeth. Gallwch naill ai hepgor y caws neu ddefnyddio Rhodder Cheddar di-laeth .

Beth fyddwch chi ei angen

Sut i'w Gwneud

  1. Cynhesu'r ffwrn i 350 F / 176 C. Gosodwch ddysgl pobi ysgafn 9x13-modfedd yn yr un modd.
  2. Haen 1/3 o'r tatws wedi'u sleisio o amgylch gwaelod y pryd, tatws ychydig yn gorgyffwrdd. Gwasgaru tua 1/3 o ham ciwbig cwpan dros yr haen tatws gwaelod (dewisol). Chwistrellwch â phinsiad o halen a phupur, persli mân a dot gyda rhyw 1/3 o fenyn ciwbig. Ailadroddwch haenau. Chwistrellu haen uchaf gyda chaws a phaprika.
  1. Rhowch blawd reis melys gyda rhyw 1/2 o laeth cwpan nes bod llyfn a llygod yn diflannu. Ychwanegwch laeth a chwisg sy'n weddill. Arllwyswch dros datws ac ychwanegu mwy o laeth os oes angen er mwyn gorchuddio top y tatws.
  2. Pobwch mewn ffwrn wedi'i gynhesu am 1 awr, neu nes bod tatws yn dendr pan fyddwch yn cael ei dracio â fforc ac mae'r brig yn frown euraid.
  3. Gadewch iddo eistedd tua 20 munud cyn ei weini.

Atgoffa: Sicrhewch bob amser bod eich arwynebau gwaith, offer, pans ac offer yn rhydd o glwten. Darllenwch labeli cynnyrch bob tro. Gall cynhyrchwyr newid ffurflenni cynnyrch heb rybudd. Pan nad oes gennych unrhyw amheuaeth, peidiwch â phrynu neu ddefnyddio cynnyrch cyn cysylltu â'r gwneuthurwr i wirio bod y cynnyrch yn rhydd o glwten.

Golygwyd gan Stephanie Kirkos

Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth)
Calorïau 310
Cyfanswm Fat 11 g
Braster Dirlawn 6 g
Braster annirlawn 3 g
Cholesterol 32 mg
Sodiwm 625 mg
Carbohydradau 44 g
Fiber Dietegol 4 g
Protein 10 g
(Cyfrifir y wybodaeth am faeth ar ein ryseitiau gan ddefnyddio cronfa ddata cynhwysion a dylid ei ystyried yn amcangyfrif. Gall canlyniadau unigol amrywio.)